Шалфей - это растение, которое традиционно было связано со здоровьем, а именно в Древней Греции оно уже считалось священной травой для лечения бесконечных болезней и недугов. В области медицины стрессы, помимо прочего, снимают боли в животе, менструальные, мышечные, лечат дыхательные состояния, способствуют выведению токсинов, борются с обильным потом и т. Д. Продолжайте читать эту статью, если вы хотите узнать больше об использовании и точно знать, для чего предназначен мудрец.

Вы также можете быть заинтересованы в: Как принять шалфей

Как природный противовоспалительный

Одним из наиболее заметных свойств шалфея является противовоспалительное средство, поэтому оно является отличным естественным средством для уменьшения отека и облегчения мышечной и суставной боли, вызванной такими заболеваниями, как артрит, остеоартрит и ревматизм. И не только это, также действует как прекрасный миорелаксант, оказывая хорошую помощь в случае скованности, мышечной перегрузки и способствуя примирению сна ночью.

Чтобы облегчить респираторные и пищеварительные проблемы

Шалфей является невероятным источником витаминов А и С, и эти питательные вещества делают его чрезвычайно полезным для правильного функционирования пищеварительной системы и укрепления иммунной системы. Он выделяется как трава, обладающая свойствами, которые помогают бороться с трудностями пищеварения, облегчают боли в желудке, кислотность, метеоризм и спазмы. Для всего этого, включая шалфея во время еды или его же после еды, отличный вариант.

Он также эффективен для лечения заболеваний дыхательной системы и уменьшения симптомов стенокардии, простуды, гриппа и фарингита. Его антисептические свойства делают его широко используемым для облегчения заживления инфекций горла.

Чтобы успокоить менструальные боли

Содержа натуральные эстрогены, шалфей также помогает облегчить менструальную боль и другие недуги, которые женщины испытывают во время менструации, такие как головные боли, боли в животе, судороги, раздражительность и нервозность. Он также известен своим менструальным регулирующим действием, поэтому, если вы страдаете от нарушений менструального цикла, настой шалфея является отличной альтернативой для вас. Точно так же он способствует гормональному балансу, идеальному для таких стадий, как менопауза, при которой наблюдаются приливы, ночные поты и тошнота.

Способствовать потере веса

Если вы погружены в планирование похудения и снижения мер, вы должны знать, что в последнее время шалфей стал добавкой, широко используемой в низкокалорийных диетах. Это связано с его свойствами для похудения и заключается в том, что, помимо прочего, это растение, которое предотвращает задержку жидкости, способствует выведению токсинов, улучшает кишечный транзит, предотвращает накопление газов и спускает живот.

Для этого рекомендуется приготовить настой шалфея и принимать его непосредственно перед основными приемами пищи дня. Прочитайте нашу статью Как использовать шалфей, чтобы похудеть и узнать все подробности.

Чтобы остановить чрезмерное потоотделение

Чрезмерное потоотделение является очень неудобной проблемой, которая затрагивает как мужчин, так и женщин, и которая вызывает сильный и неприятный неприятный запах тела. Для этого шалфей является невероятным природным средством, потому что благодаря своим влагопоглотительным и антиперспирантным свойствам ему удается парализовать нервные окончания потовых желез, тем самым уменьшая количество выделяемого пота. Вы можете использовать настой шалфея или его эфирное масло, чтобы решить эту проблему, узнайте, как это сделать, в статье «Как использовать шалфей при повышенной потливости».

Как принимать шалфей?

Теперь, когда вы знаете , для чего нужен шалфей, если вы хотите извлечь выгоду из всех его свойств, вы можете потреблять его и использовать его по-разному: в виде настоя, его эфирного масла и в капсулах. Также важно помнить, что это растение не рекомендуется беременным женщинам, тем, кто кормит грудью, и пациентам с эпилепсией. В статье Как употреблять шалфей мы объясняем каждую из возможных форм потребления и где вы можете приобрести его.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.