Целлюлит - это состояние подкожной клетчатки, которое в основном поражает женщин и приводит к образованию неровностей в поверхностном слое кожи, которые становятся очень неприглядными и во многих случаях болезненными. Существуют различные причины возникновения целлюлита, от генетических факторов до проблем, связанных с нарушениями кровообращения или плохим образом жизни. Если вы хотите подробно узнать, почему возникает целлюлит, найдите ответ в следующей статье.

Вы также можете быть заинтересованы в: Как предотвратить целлюлит Шаги, которые нужно предпринять: 1

Как образуется целлюлит?

Во-первых, важно понять процесс образования целлюлита . Нижний слой кожи состоит из множества жировых клеток, также называемых « адипоцитами », среди которых циркулируют питательные жидкости, функция которых заключается в защите кожи, а также в содействии выведению токсинов . В то время, когда происходит чрезмерное увеличение жировых клеток, эти жидкости начинают не истощать правильно. Именно тогда, когда эти жидкости становятся гуще, и система циркуляции и выведения токсинов затрудняется, что приводит к порокам развития внешнего слоя кожи, который мы называем целлюлитом или апельсиновой коркой .

2

Зная это, мы переходим к ответу на вопрос, почему возникает целлюлит. Одна из основных причин связана с генетическими факторами . Женщины, которые имеют в анамнезе целлюлит, избыточный вес или ожирение у некоторых членов своей семьи, более склонны к его развитию. Вот почему они должны всегда стараться соблюдать свою диету и выполнять хорошие упражнения.

3

Другим ключевым фактором, влияющим на появление целлюлита в определенных областях тела, является факт ведения малоподвижного образа жизни и отсутствия какой-либо физической активности. Если мышцы не выполняются регулярно, они становятся вялыми, и не допускается реактивация кровообращения, что необходимо для метаболизма жировых клеток и предотвращения образования целлюлита. Советуем ознакомиться со статьей Лучшие упражнения по борьбе с целлюлитом, побудить ваше тело двигаться!

4

Диеты с высоким содержанием калорий и насыщенных жиров вносят большой вклад в возникновение целлюлита. Кроме того, избыток соли вызывает задержку жидкости, что еще больше усугубляет ситуацию. Идеальным является диета с низким содержанием натрия, богатая клетчаткой, железом и калием. Также важно всегда оставаться хорошо увлажненным, пить много воды и использовать антиоксидантные свойства некоторых настоев.

Чтобы увидеть гораздо более подробную информацию, перейдите к статьям Как избежать целлюлита с едой и Лучшие настои для уменьшения целлюлита.

5

Есть факторы, которые могут показаться менее влиятельными, но также способствуют выработке целлюлита и кожуры апельсиновой корки. Это, например, стресс, эмоциональная нестабильность и бессонница. Все они вызывают напряжение и мешают нормальной циркуляции крови.

6

Кроме того, другие ситуации, которые негативно влияют на кровообращение, такие как стояние в течение длительного времени, ношение слишком узкой одежды или частое использование каблуков, также отвечают на вопрос, почему возникает целлюлит.

7

Существуют определенные стадии в жизни женщины, в которых происходят гормональные изменения и из-за высокого уровня эстрогена, как правило, задержка жидкости. Это обычно происходит в такие периоды, как беременность, половая зрелость, менопауза, прием противозачаточных таблеток и т. Д., И они часто ухудшают и ухудшают состояние целлюлита.