Баобаб - одно из самых больших деревьев (их длина может достигать 30 метров) и самое длинное в мире (есть баобабы старше 3000 лет). Это невероятное дерево во многих аспектах. В .com мы информируем вас обо всех лечебных свойствах баобаба и его суперфруктов: он помогает снизить температуру, улучшает суставы, регулирует менструальные циклы и нарушения менопаузы, снижает уровень сахара в крови, регулирует кровяное давление, кишечный транзит и облегчает дыхание.

Вы также можете быть заинтересованы в: Свойства баобаба для кожи

Африканская традиционная медицина

Плод баобаба - крупный коричневый или зеленый фрукт с пряным вкусом . Его можно найти в основном в Южной Африке, Ботсване, Намибии, Мозамбике и Зимбабве. В этих регионах он известен как «суперфрукт», потому что он обладает многими лечебными свойствами.

Его кора, помимо прочего, является жаропонижающим средством (уменьшает жар), и местное население сжимает его, чтобы сформировать своего рода сок, который помогает уменьшить жар или вылечить дизентерию. Практики традиционной медицины в Африке также используют древо жизни, чтобы остановить воспаление, лечить астму, регулировать менопаузу, лечить малярию или оспу.

Снижает уровень сахара в крови

Плоды баобаба содержат в три раза больше витамина С, чем апельсин, вдвое больше кальция, чем стакан молока, и, кроме того, они имеют восхитительный вкус между ананасом и дыней.

Это, несомненно, отличная пища для улучшения вашего здоровья и благополучия, потому что баобаб также является гигантским источником полифенолов, антиоксидантов (в четыре раза больше, чем мякоть киви или яблока, а уровень антиоксидантов в шесть раз выше, чем у черника), которые помогают не только остановить старение клеток, но и уменьшить гликемические реакции, то есть скорость, с которой сахар высвобождается в кровь. Баобаб в настоящее время испытывается в борьбе с диабетом.

В .com мы также даем вам несколько советов о том, как лечить диабет.

Улучшает кишечный транзит

Тот факт, что одним из свойств баобаба является его богатый полифенолами состав, делает его фруктом, который значительно улучшает кишечный транзит. Почему? Поскольку полифенолы легко усваиваются пищеварительной системой нашего организма, и многие исследования показали, что баобаб обладает целебным свойством снижать усвоение продуктов, богатых углеводами, то есть с высоким содержанием углеводов.

Прием баобаба может быть гораздо более эффективным, чем киви для тех, кто страдает кишечным транзитом. В .com мы также информируем вас о лекарственных растениях для боли в животе.

Лучший вариант для вашей кожи

Благодаря свойствам баобаба у вас есть не только возможность улучшить свое здоровье и почувствовать себя омоложенным как внутри, так и снаружи.

Семена баобаба используются для приготовления масла с высоким содержанием витаминов A, D, E и F. Все они помогают улучшить эластичность и увлажнить кожу . Масло баобаба не жирное, и кожа быстро его впитывает.

В медицине этот продукт-баобаб используется для предотвращения и облегчения таких состояний, как псориаз, экзема, солнечные пятна или хроническая сухость кожи.

Как его потреблять

Баобаб используется для извлечения максимум его целебных свойств. Идеально для поддержания хорошей диеты и улучшения нашего физического самочувствия - это потреблять 1 или 2 столовые ложки порошка фруктового баобаба в день, например, в виде коктейлей, фруктов или овса. Мы рекомендуем молочный коктейль из миндаля, бананов и вашу дозу баобаба. Вы будете чувствовать себя с большей энергией, чем когда-либо!

С мякотью и пастой из плодов баобаба разрабатываются многие освежающие напитки, богатые жареными. Листья можно есть в качестве овощей в некоторых регионах Африки, хотя многие предпочитают использовать их для приготовления супа, в то время как масло баобаба готовят из семян.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.