Хотите, чтобы ваша кожа снова выглядела упругой и абсолютно гладкой? Если вы читаете эту статью, конечно, это потому, что в ваших ногах и ягодицах все больше видно то, что мы называем апельсиновой коркой. Это состояние кожи является эстетической проблемой, которая затрагивает многих женщин и состоит в накоплении жировой ткани под кожей таких областей, как ноги, руки, живот и ягодицы, и это становится видимым, когда кластер Это создает слишком большое давление, похожее на небольшие комочки, которые выглядят как внешняя оболочка апельсинов (отсюда и название).

Хотя это состояние кожи не приводит к ухудшению нашего здоровья, многие женщины считают апельсиновую корку очень неприглядной проблемой, поэтому они ищут различные способы ее уменьшения или непосредственного устранения. Далее в следующей статье мы объясняем, как удалить апельсиновую корку на ногах и ягодицах разными методами. Продолжайте читать!

Вы также можете быть заинтересованы: Домашние кремы от целлюлита на ногах и ягодицах

Что такое апельсиновая корка

Поскольку мы продвинулись, апельсиновая корка является проблемой кожи, которая затрагивает практически всех женщин, а также большое количество мужчин. Это состояние возникает, когда клетки в нашей коже, называемые адипоцитами, которые отвечают за накопление жира, чтобы защитить нас главным образом от шока и холода, начинают расти ненормально. Когда жировые клетки выросли слишком сильно и накапливались в таких областях, как ноги и ягодицы, они в конечном итоге высовывались из эпидермиса, делая видимым своего рода сетку маленьких комочков на пораженной коже.

Среди факторов риска для кожи апельсина, то есть, которые делают нас более склонными к появлению этих узлов на коже, мы находим следующие:

• Нездоровая диета: чрезмерное потребление продуктов, богатых жирами и сахарами, приводит к чрезмерному росту адипоцитов.
• Сидячий образ жизни : образ жизни, когда физические упражнения не выполняются, также может вызывать проблемы с кожей, поскольку мы не потребляем энергию, необходимую для того, чтобы избежать ожирения.
• Гормональные проблемы: мы можем быть более склонными к появлению апельсиновой корки во времена, когда есть гормональные нарушения, такие как половая зрелость, беременность или менопауза.

Как убрать апельсиновую корку на ногах и ягодицах с помощью домашних средств

Существуют различные эстетические процедуры, такие как кремы и эксфолианты для устранения оранжевой кожи на ногах и ягодицах, которые можно найти в любом магазине косметики. Однако эти продукты могут быть немного дорогими, поэтому мы оставляем вам ряд домашних средств, которые, помимо того, что они недороги, весьма эффективны для уменьшения целлюлита :

Натуральный кофейно-сахарный скраб

Кофе является очень полезным натуральным продуктом для уменьшения апельсиновой корки на ногах и ягодицах, поскольку он содержит большое количество кофеина. Благодаря этому кофе обладает мощными кровеносными свойствами, которые активизируют кровообращение кожи, что значительно уменьшает скопления под кожей, придавая ей более подтвержденный вид.

Чтобы приготовить этот натуральный кофейный эксфолиант от целлюлита, вам нужно смешать в миске 5-6 столовых ложек кофе, 1 чашку сахара и еще одну чашку оливкового масла. Когда он будет готов, нанесите его на пораженные участки, делая массаж, делая энергичные круговые движения в течение 5 минут. Затем оставьте на 5-10 минут и удалите пилинг холодной водой.

Используйте это средство 3 раза в неделю .

Домашний крем из алоэ вера и яблочного уксуса

Еще одно экономичное и эффективное средство - крем из алоэ вера и яблочного уксуса. С одной стороны, алоэ вера обладает увлажняющими свойствами, которые помогают глубоко увлажнить кожу, придают ей упругость и эластичность. С другой стороны, уксус очень богат различными кислотами, которые помогают разрушать скопления жира, накопленные под кожей.

Чтобы приготовить этот крем, вам нужно будет смешать чашку геля с алоэ вера с 5 столовыми ложками яблочного уксуса, пока не получите сливочную и однородную смесь. Нанесите средство, мягкими круговыми движениями на кожу и оставьте на 20 минут. Удалить продукт с большим количеством холодной воды.

Используйте это средство 4 раза в неделю .

Натуральная обработка семян авокадо и масла розмарина

Семена авокадо, смешанные с маслом розмарина, также являются очень эффективным средством против апельсиновой корки. Для авокадо семена авокадо богаты антиоксидантами, которые помогают нам улучшить эластичность кожи. А с другой стороны, розмариновое масло обладает свойствами кровообращения, которые помогают нам активизировать кровоток и, следовательно, уменьшить накопление жира в коже.

Смешайте в миске 1 столовую ложку масла розмарина, 3 столовые ложки воды и горсть семян авокадо, пока не получите кремообразную пасту. Нанесите средство на кожу легким круговым массажем и оставьте на полчаса. Удалите его большим количеством холодной воды.

Используйте это средство 3 раза в неделю для удаления апельсиновой корки на ногах и ягодицах.

Упражнения для устранения апельсиновой корки

В дополнение к домашним средствам от апельсиновой корки, также очень важно уменьшить эту проблему или устранить ее, придерживаясь сбалансированной диеты и регулярно тренируясь. Вот список наиболее эффективных упражнений для уменьшения апельсиновой корки ног и ягодиц:

• Скакалка (около 15 минут в день).
• Страйд (2 подхода по 15-20 повторений в день).
• Сделать велосипед в постели (от 5 до 10 минут в день).
• Делайте приседания (3 подхода по 15 повторений в день).
• Аддукторы с приближением ноги (3 подхода по 15 повторений в день).
• Подъем бедра (3 подхода по 15 повторений в день).
• Гуляй быстро 30 минут в день.

Список других процедур и продуктов для устранения быстрой апельсиновой корки кожи

Профессиональные процедуры, хотя часто и дорогостоящие, являются самым быстрым способом устранения апельсиновой корки на ногах и ягодицах . Далее мы оставляем вам список наиболее часто используемых для решения этой проблемы кожи:

• Мезотерапия: это продукт, состоящий из гомеопатических средств для уменьшения апельсиновой корки.
• Липомассаж или LPG: помогает придать форму и тонус коже и улучшить внешний вид пораженных участков.
• Карбокситерапия: помогает устранить как апельсиновую корку, так и целлюлит.
• Дермопластика: уменьшает целлюлит и уменьшает объем накопленного жира.
• Термотерапия: это тепловая камера, которая помогает уменьшить лишний вес и жидкости.
• Прессотерапия: лимфодренаж, который уменьшает целлюлит и задержку жидкости.