Плод содержит бесконечное количество питательных веществ и витаминов, которые являются источником неиссякаемой красоты, отлично ухаживают за кожей и достигают несравненного естественного сияния. В дополнение к ежедневному потреблению фруктов хорошим способом воспользоваться его великолепными свойствами является разработка собственной косметики и кремов. Они идеально подходят как для увлажнения кожи, так и для ее отшелушивания и омоложения. Если среди всех сортов вы хотите узнать, какие фрукты лучше всего подходят для кожи, посмотрите на подборку из следующей статьи.

Вы также можете быть заинтересованы в: Фруктовые маски для кожи лица Следующие шаги: 1

оранжевый

Высокое содержание витамина С делает апельсин одним из лучших фруктов для ухода за кожей и поддержания ее здоровой и сияющей. Это мощный антиоксидант, который помогает замедлить старение тканей дермы, одновременно стимулируя увеличение коллагена, делая кожу более упругой и гладкой. Эти данные подтверждаются большинством косметических фирм, которые включили витамин С в качестве основного компонента во многие косметические средства и кремы против морщин.

Кроме того, апельсиновая корка идеально подходит для очищения кожи и борьбы с загрязнениями лица, такими как угри.

2

папайя

Это еще один из лучших фруктов, чтобы иметь сияющую кожу и поддерживать молодость. Папайя полна питательных веществ, витамина С, бета-каротина и других основных аминокислот, которые отлично подходят для обеспечения хорошей регенерации клеток и замедления старения кожи. Кроме того, его великолепный регенерирующий эффект делает его очень эффективным природным ингредиентом для борьбы с пятнами и исправления непрозрачности кожи. Среди других преимуществ папайи для кожи мы находим, что хороший увлажняющий, отшелушивающий и уменьшающий прыщи.

3

арбуз

Как потребление арбуза, так и его нанесение на кожу в качестве косметической процедуры идеально подходит для глубокого увлажнения и увлажнения кожи . Он богат витаминами А и С, поэтому, помимо увлажнения, помогает восстановить легкость и гладкость кожи. Он содержит большое количество воды и особенно показан для улучшения внешнего вида жирной и чувствительной кожи. И если вы страдаете от прыщей, маска на основе арбуза может быть одним из ваших лучших вариантов для устранения токсинов, загрязнений и борьбы со всеми симптомами этого состояния.

4

авокадо

«Зеленый фрукт красоты», хорошо известный многим авокадо, лучший фрукт союзника для восстановления сухой, состарившейся, матовой, чешуйчатой ​​кожи и т. Д. Благодаря содержанию фолиевой кислоты, витаминов С, В6, А, Е и растительных масел идеально подходит для того, чтобы оставить лицо свободным от загрязнений, питать, очистить кожу и обеспечить дополнительное увлажнение и сияние . Маски для лица, изготовленные из авокадо, являются отличной альтернативой, чтобы воспользоваться всеми ее преимуществами, узнайте, что вам больше всего подходит в статье «Как сделать маски из авокадо для лица».

5

Красные фрукты

Клубника, малина, черника, вишня, ежевика, слива ... все это великолепно защищает кожу от свободных радикалов, ответственных за старение кожи, и помогает нам выглядеть моложе, здоровее и привлекательнее. Красные фрукты богаты клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, поэтому они предотвращают окисление кожи и появление преждевременных морщин и тонких линий.