Одной из наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются пользователи контактных линз, является сухость глаз . И заключается в том, что контактные линзы создают своего рода «барьер», который изменяет форму глаза, но в то же время блокирует попадание жидкостей, влаги и кислорода. Вот почему так часто бывает сухим, когда линзы используются много часов. Если это ваш случай, вы должны знать, что нет необходимости возвращаться к очкам, но в настоящее время существует множество вариантов, чтобы лучше заботиться о ваших глазах и сохранять их увлажненными.

Давайте ответим на ваш вопрос: «Что мне делать, если я ношу контактные линзы и мои глаза высыхают?» и для этого мы обнаружим наиболее распространенные причины сухости глаз, а также наиболее рекомендуемые решения, которые вы можете включить в свою повседневную жизнь.

Вы также можете быть заинтересованы в: Как сохранить контактные линзы

Почему мои глаза высыхают от контактных линз

Сухость глаз от контактных линз является одной из наиболее распространенных проблем, которые затрагивают людей, которые страдают от близорукости или астигматизма и которые носят корректирующие линзы. Основная причина этой ситуации заключается в том, что хрусталик может изменять естественную гидратацию глазного яблока в течение дня и, следовательно, он является более сухим, что вызывает дискомфорт или дискомфорт в течение дня.

Однако, если линзы используются правильно, сухости не должно быть. Если это происходит, то это потому, что мы, безусловно, следуем некоторым привычкам в жизни, которые не оптимальны для ухода за глазами или контактными линзами.

Здесь мы предлагаем список наиболее распространенных причин, которые могут привести к появлению сухости глаз. Они следующие.

• Грязные линзы : если вы используете их дольше, чем рекомендуется, линзы будут грязными и, следовательно, в плохом состоянии. Это может повлиять на глаз, делая его более чувствительным и более сухим из-за присутствия бактерий или пыли
• Сухие места : еще одна из наиболее распространенных причин, которые могут привести к высыханию глаз, - это то, что вы работаете в сухой среде или с избытком пыли. Это может привести к тому, что эти раздражители будут прилипать к контактным линзам и, следовательно, укусить нас и высушить глазное яблоко.
• Наличие аллергии: многие аллергии могут непосредственно воздействовать на глаза, и, следовательно, мы можем немедленно связать эти неудобства с контактными линзами. Тем не менее, мы должны исключить, что наша сухость действительно исходит от хрусталика или, наоборот, это состояние, вызванное аллергией или другим заболеванием.
• Спать с контактными линзами : полностью противопоказано спать с контактными линзами, потому что это препятствует хорошему увлажнению глаз, и, кроме того, когда веки закрыты, мы избегаем того, чтобы кислород мог увлажнять баллон. Поэтому, если мы спим с линзами, мы можем страдать от сухости глаз и со временем мы можем испытывать некоторые заболевания из-за неправильного использования линз.
• Лекарства : если вы носите контактные линзы и у вас сухие глаза, вы должны знать, что в настоящее время существуют лекарства, которые могут вызвать сухость в глазном яблоке. Прежде всего, они являются лекарствами, указанными для лечения аллергии или для регулирования кровяного давления.
• Курение и / или употребление алкоголя : люди, которые курят или пьют, обычно имеют большую сухость в теле, потому что обе практики вызывают обезвоживание. Следовательно, лучше всего сократить потребление табака или алкоголя или, если это невозможно, увеличить ежедневное потребление воды до 8 очков.

Что делать, если мои глаза высохли от контактных линз

Как мы уже говорили, если вы носите контактные линзы и у вас сухие глаза, возможно, это связано с тем, что в вашей рутине что-то не так. Линзы не должны вызывать сухость, потому что в настоящее время они сделаны из материалов, которые обеспечивают правильное увлажнение глазного яблока.

Однако, если вы страдаете от сухости, ниже мы укажем лучшие средства для решения этой ситуации.

Капли для глаз

Если вы работаете в сухих местах, с пылью или перед компьютером, рекомендуется использовать глазные капли, которые помогут увлажнить область и облегчить ощущение сухости глаз. Но вы должны проверить, что эти капли подходят для людей, которые используют контактные линзы, потому что они не все работают.

Используйте правильные продукты

Не все линзы одинаковы и, следовательно, не все должны быть очищены и обработаны одинаковыми продуктами. Лучше всего, чтобы вы проконсультировались со своим оптиком, чтобы дать вам лучшие чистящие средства и продукты, которые помогут вам хорошо заботиться о ваших линзах. Если вы используете неправильные, вы можете повредить качество линзы и, следовательно, что ваш глаз страдает. В этой другой статье мы расскажем вам, как правильно чистить линзы шаг за шагом.

Диета, богатая омега-3 жирными кислотами

Много раз, чтобы уменьшить сухость в глазах, достаточно не только хорошо увлажнять себя снаружи, но и делать это внутренне. Поэтому рекомендуется увеличить потребление Омега-3 в нашем рационе, что поможет улучшить качество слезы и, следовательно, наши глаза находятся в более влажной среде.

Ortoqueratología

Это одно из средств, которое можно применять в случае, если сухость ваших глаз не улучшается, речь идет о ношении линз, которые специально предназначены для использования в течение ночи и помогают изменить форму роговицы. Таким образом, в течение дня вам не придется носить очки и, следовательно, вы не будете испытывать сухости. Это идеальная альтернатива для людей, которые не демонстрируют улучшения и хотят носить контактные линзы без дискомфорта.

Лучшие линзы для сухих глаз

Если вы носите контактные линзы и у вас сухие глаза, возможно, проблема в том, что используемый вами объектив не подходит для вашего типа глаз. Мы уже говорили, что существует много различных типов контактных линз и что каждый из них предназначен для людей с особыми ситуациями и характеристиками.

Поэтому, если вы обычно страдаете от сухости глаз, лучшее, что вы можете сделать, это купить контактные линзы, которые сделаны из идеальных материалов для лечения этого состояния. Некоторые из лучших вариантов, которые в настоящее время существуют на рынке:

• Силиконовый гидрогель : этот тип контактных линз идеально подходит для предотвращения сухости глаз. И это то, что он позволяет кислороду проникать в баллон и, следовательно, он не высыхает так легко
• Чечевица с небольшим количеством воды: если вы обычно находитесь в сухих помещениях, хорошим вариантом является то, что вы выбираете линзы, которые не очень богаты водой, потому что в противном случае они будут иметь тенденцию высыхать легче. Всегда просите своего глазного врача указать лучший вариант для вас.
• Ежедневные линзы : подавляющее большинство людей используют ежемесячные линзы, однако, если вы хотите уменьшить дискомфорт, возникающий при его использовании, нет ничего лучше, чем переход на ежедневные линзы. Таким образом, ни грязь, ни мусор не будут накапливаться в линзе и, следовательно, его использование будет намного более удобным.
• Специальные линзы для сухих глаз : сегодня есть некоторые марки линз, которые уже производят продукты, специально предназначенные для людей, склонных к сухости глаз. Попросите вашего доверенного оптика проконсультировать вас по поводу развития рынка.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.