Аэрофагия - это болезнь, вызванная нервным характером, состояниями тревоги и, особенно, слишком быстрым проглатыванием пищи во время еды. У детей основной причиной является глотание воздуха, когда в бутылочке нет молока или когда сосет грудь, сосок не прилипает должным образом ко рту и глотает воздух. После его выявления лучше всего обратиться к врачу, чтобы избежать побочных эффектов и начать получать лучшее лечение. Чтобы дополнить его и ускорить процесс заживления, в этой статье мы расскажем, как лечить аэрофагию естественным путем.

Вы также можете быть заинтересованы: Какова диета для лечения аэрофагии? Шаги, чтобы следовать: 1

Аэрофагия возникает, как мы уже отмечали, при избытке глотания воздуха преимущественно во время еды. Это вызывает расширение желудка, которое проявляется неприятными и неприятными симптомами, такими как ощущение отека, боли в животе, несвоевременное отрыжка и метеоризм. Во многих случаях это состояние обычно путают с гастроэзофагеальным рефлюксом, поэтому, если это происходит часто или имеет место также кислотность или изжога, важно посетить врача, чтобы пройти полный обзор и определить источник проблемы.

2

Для лечения аэрофагии необходимо изменить некоторые привычки, которые могут уменьшить их симптомы и даже избежать их страданий. Одним из наиболее важных является попытка медленно пережевывать пищу и быть расслабленным, стараясь не глотать воздушные карманы во рту при глотании. Если у вас есть проблемы с носом, глоткой или зубами, вы должны правильно их лечить, потому что все они вызывают ненормальное проглатывание воздуха.

3

Кроме того, вам следует придерживаться здоровой диеты и избегать употребления таких дорогих продуктов, как сушеные бобы, чечевица, вареная цветная капуста, белый рис или очень жирные или слишком обильные блюда. Наоборот, желательно есть продукты, которые помогают улучшить кишечную флору и облегчают пищеварение. Вы можете найти отличные альтернативы в статьях Как улучшить пищеварение и Как сделать соки для улучшения пищеварения.

4

Аэрофагия также является более распространенным заболеванием у тех, кто страдает запорами, поэтому, если это ваш случай, необходимо будет инициировать некоторые изменения в ваших жизненных привычках, чтобы стимулировать движения кишечника и регулировать кишечный транзит., Среди них вы должны увеличить потребление клетчатки в своем рационе, пить много воды и жидкости, избегать сидячего образа жизни, устанавливать расписание для приема пищи и ходить в ванную.

5

Чтобы полностью вылечить аэрофагию, существуют некоторые вливания, которые очень эффективны для улучшения пищеварения и предотвращения вздутие живота, тяжести и метеоризма. Итак, после еды можно пить настой ромашки, укропа, тысячелистника или аниса.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.