Страх перед закрытыми и / или небольшими пространствами - это то, что с медицинской точки зрения называется клаустрофобией, и есть много людей, которые в большей или меньшей степени подвержены этой панике в таких местах, как лифты, туннели или даже метро. Тем не менее, есть несколько причин, которые могут привести к этому чрезмерному беспокойству из-за нехватки воздуха, чтобы дышать или застревать без выхода. Поэтому в этой статье мы хотим подробно объяснить, каковы причины клаустрофобии.

Вы также можете быть заинтересованы: Каковы симптомы клаустрофобии?

Иррациональный страх

Во-первых, следует отметить, что клаустрофобия - это иррациональный страх того, что некоторые люди страдают, когда находятся в небольших и закрытых помещениях, таких как лифты, метро, ​​туннели и т. Д.

Таким образом, возможно, что рассматриваемый человек осознает, что он не подвергается никакому риску и что в том месте, где он находится, нет никаких опасностей, однако он чувствует, что эта паника захвачена или что ему не хватает кислорода.

Именно по этой причине трудно определить причины, вызывающие клаустрофобию, и поэтому до сих пор придерживающиеся теории о ней различны .

Прошлый опыт

Таким образом, одной из возможных причин клаустрофобии могут быть травмирующие переживания, которые произошли в детстве или в других ситуациях прошлого. Например, запертый в темных детских комнатах или проводящий много времени в сломанном лифте, может привести к клаустрофобии.

Однако многие люди с клаустрофобией никогда ранее не сталкивались с подобными ситуациями, или, наоборот, те, кто пострадал, не страдают клаустрофобией. По этой причине некоторые считают это фактором риска, а не причиной.

Личное пространство

Последние теории о причинах клаустрофобии, проведенные учеными из Лондонского университета, предполагают, что этот обостренный страх связан с так называемым «близким пространством ». Следовательно, именно личное пространство каждый человек ограничивает в виде своего рода пузыря вокруг своего тела, и чем больше размер этого воображаемого пространства, тем более склонные люди страдают от клаустрофобии.

В свою очередь, это связано с восприятием пространства и способностью вычислять расстояния, поскольку люди, страдающие клаустрофобией, воспринимают пространства меньше, чем они есть на самом деле.

Другие причины клаустрофобии

В дополнение к возможным причинам клаустрофобии, которые мы вам объяснили, есть и другие возможные причины или факторы, которые, как считается, вызывают эту панику в закрытых пространствах, такие как:

• Генетическая предрасположенность: люди с семейной историей, которые страдали или страдают от клаустрофобии, также могут быть более подвержены влиянию этого иррационального страха.
• Размер миндалины : это находится в миндалинах, где механизм полета или защиты активируется перед любой угрозой, поэтому, если его размер изменяется, возможно, что восприятие страха перед тем, что считают опасностью, также затронуто,

В любом из случаев необходимо обратиться к психологу или медицинскому специалисту, чтобы вы могли определить возможные причины каждого конкретного случая и предложить лучший способ лечения клаустрофобии.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.