Это нормально, что иногда мы проверяем вещи более одного раза: если мы потушили огонь, закрыли ли мы дверь дома, если у нас есть ключи и так далее. Это обычное поведение людей, которые просто выполняют его, чтобы быть более уверенным, что все идет хорошо. Но когда это повторяется и настойчиво возникают плохие мысли, это когда мы говорим о обсессивно-компульсивном расстройстве или ОКР .

У людей, страдающих этим психическим состоянием, часто возникают тревожные мысли, которые постоянно повторяются, порождая неконтролируемую одержимость. В этой статье мы расскажем вам, как узнать, есть ли у человека обсессивно-компульсивное расстройство, чтобы вы могли научиться выявлять симптомы этого психического расстройства.

Вы также можете быть заинтересованы в: Как справиться с обсессивно-компульсивным расстройством Шаги, чтобы следовать: 1

Мы начнем с разговора о том, что составляет оглавление . Это состояние, которое нельзя считать психическим заболеванием, потому что неизвестно, что может быть причиной, вызывающей этот тип одержимости; В настоящее время это считается распространенным заболеванием, поскольку страдает от этого 2% населения . Это расстройство состоит из двух конкретных изменений:

• Навязчивые идеи : то есть те идеи или мысли, которые имеют их постоянно в уме и которые не могут контролировать их добровольно. Это неконтролируемые импульсы, которые приходят в голову спонтанно.

• Принуждения : это ответ на эту одержимость, то есть поведение, которое человек выполняет, чтобы успокоить одержимость, возникшую в уме. Например, если пришло в голову, что люди заражены (одержимость), ответ, конечно, будет идти с перчатками или не подходить слишком близко к людям (принуждение).

Причина ОКР до сих пор неизвестна, хотя могут быть некоторые наследственные причины, которые способствуют появлению этого психического состояния. Также верно, что если мозговые химические вещества не находятся на одном уровне, мы можем говорить об этом расстройстве, но, как мы уже говорили, в этой области все еще существует недостаток знаний.

В случае ребенка, который страдает от этого состояния, мы приглашаем вас прочитать нашу статью об эмоциональных характеристиках детей с ОКР.

2

Существуют некоторые признаки, которые могут помочь вам определить, страдает ли вы или кто-либо в вашей среде от этого состояния. Далее, давайте поговорим о симптомах ОКР, которые обычно появляются в детстве или подростковом возрасте и могут появляться или исчезать при разных обстоятельствах. Вы должны знать, что это состояние тесно связано с тревогой, поэтому в эпизодах стресса или нервов вполне вероятно, что некоторые из этих признаков могут вновь появиться.

• Навязчиво повторяющиеся мысли : для людей с этим расстройством характерно иметь постоянные идеи в уме, которые они не могут контролировать, такие как страх перед микробами, страх перед смертью и так далее.

• Повторяющееся поведение : мы уже указывали выше, что каждая навязчивая идея имеет принуждение, то есть действие, направленное на ослабление беспокойства, порождаемого идеей, которая его беспокоит. В этом смысле вам, возможно, придется более одного раза проверять, закрыт ли газовый кран, снова и снова очищен антибактериальным средством и т. Д.

• Пики тревоги : после выполнения принуждения человек, о котором идет речь, чувствует, как уменьшается тревога, и чувствует себя намного спокойнее. Это не должно быть перепутано с удовольствием, потому что, в любом случае, пациент чувствует удовольствие, но только спокойствие или облегчение.

• Чрезмерный контроль : для этого типа людей также свойственен очень полный контроль над своей жизнью, работой, дружбой и т. Д., Не оставляя им свободу импровизировать или быть спонтанными.

• Перфекционизм : этот контроль также часто приводит к преувеличенному перфекционизму, который может усложнить жизнь с ним. Кроме того, из-за этого состояния вы никогда не будете чувствовать себя на 100% удовлетворенными своими достижениями или достижениями окружающих вас людей.

Прежде всего важно, чтобы вы знали, что эти люди не могут контролировать свои навязчивые идеи . Не принимайте это всерьез, потому что, несомненно, они будут очень расстроены тем, что с ними происходит, потому что они полностью осознают свою проблему, но не могут ничего сделать, чтобы ее преодолеть. Мы дадим вам несколько советов, чтобы вы знали, как помочь человеку с ОКР.

3

Хотя ОКР может действительно появиться в любое время и может быть связано с различными аспектами жизни (пища, вирусы, секс и т. Д.), Истина заключается в том, что есть некоторые конкретные типы, которые являются более рецидивирующими и которые обычно испытывают в большинстве случаев. На самом деле, медицинское сообщество дифференцирует 8 типов обсессивно-компульсивных расстройств :

• Чистящие средства : это те люди, которые одержимы проблемами, связанными с грязью, микробами, загрязнением и другими.

• Верификаторы : люди, которые считают, что, если они не проверят некоторые ситуации, могут произойти катастрофические события, такие как пожар, кража и даже смерть кого-либо. Этот тип пациента часто проверяет, что газовый кран закрыт, дверь закрыта и т. Д.

• Повторители : это люди, которые повторяют действие более одного раза по типу одержимости (например, есть люди, которые считают, что, если они не повторяют что-то, они могут привести к смерти любимого человека или может произойти какое-то несчастье).

• Компьютеры : одержимость этого типа - порядок и часто характеризуется тем, что он очень жесткий, строгий и перфекционистский. Они также склонны иметь одержимость симметрией, и их книги, несомненно, будут расположены в алфавитном или цветном порядке.

• Аккумуляторы : еще один тип людей с этим состоянием - это те, кто накапливает предметы без видимой причины и которые после этого почти не могут избавиться от них.

• Ментальные ритуализаторы : у них в голове часто повторяются образы, которые они воссоздают, чтобы успокоить свое беспокойство.

• Мучаются : это люди, которые постоянно имеют очень негативные идеи и не могут их контролировать.

• Сексуальные : те пациенты, которые не могут подавить сексуальные образы в своих умах и у которых даже могут быть какие-то осложнения, когда речь заходит об отношениях из-за их ОКР.

4

Лечение ОКР всегда должно контролироваться психологом или психиатром, который может помочь пациенту избавиться от своих навязчивых идей, и, следовательно, компульсии также будут смягчены. Поведенческая терапия является наиболее рекомендуемой для лечения этого типа пациентов, потому что она показана для исправления различных мыслей, которые могут расстраивать рассматриваемого человека. Это лечение, как мы уже говорили, должно всегда проводиться экспертом, чтобы он мог установить новые модели поведения, которые улучшат его беспокойство.

Есть также некоторые лекарства, которые могут лечить обсессивно-компульсивное расстройство, но их эффекты не являются немедленными и не работают для всех типов пациентов. Те, которые обычно используются, являются антидепрессантами и / или анксиолитиками, которые показаны, чтобы уменьшить беспокойство и, следовательно, быть в состоянии лучше контролировать навязчивые идеи. Во всяком случае, мы настоятельно рекомендуем вам обратиться к медицинскому работнику, чтобы сказать вам лучшее лечение в вашем случае.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.

чаевые

• Если вы знаете кого-то, у кого есть ОКР, рекомендуется проконсультироваться с медицинским работником, чтобы указать соответствующее лечение.