Очень важно бороться с признаками старения, морщинами и пятнами на коже. Поэтому зрелая кожа нуждается в специальных процедурах, чтобы выглядеть красивой, свежей и жизненной. Хотя мы не можем остановить течение времени, есть некоторые уловки, чтобы сделать их менее заметными и вредными для нашей кожи. Таким образом, в этой статье .com мы объясняем, как ухаживать за зрелой кожей, чтобы уменьшить симптомы прохождения возраста, менопаузы и старения. Тормозить признаки старения!

Вы также можете быть заинтересованы в: Как сделать домашние кремы для зрелой кожи Следующие шаги: 1

Очистка и увлажнение. Чтобы задержать признаки старения, важно увлажнять и очищать кожу ежедневно, по крайней мере, два раза в день. Для зрелой кожи целесообразно использовать специальные кремы и косметические средства с антивозрастными активными ингредиентами. Сухость кожи увеличивается с годами. Поэтому необходимо снимать макияж и наносить лосьоны, антивозрастные кремы и тоники, которые сохраняют кожу свежей и чистой .

2

Антивозрастные кремы Ищите косметику, которая соответствует потребностям вашей зрелой кожи и союзника с этим кремом. Наносите его после каждой чистки, массируя лицо кончиками пальцев, таким образом, вы сможете лучше проникнуть. Затем смойте теплой водой и сделайте круговые движения, чтобы удалить крем, таким образом, вы также отшелушиваете кожу.

3

Уход за глазами, шеей и губами. Это участки, наиболее подверженные морщинам, пятнам или другим признакам старения. Таким образом, вы должны заботиться об этих областях лица ежедневно и с большим постоянством.

4

Избегайте пятен. Используйте солнцезащитный крем с коэффициентом не менее 15 и старайтесь не подвергать себя слишком сильному воздействию солнца. Кроме того, вы также можете наносить кремы с ретинолом и коллагеном на ночь.

5

Светимость. Чтобы бороться с отсутствием света на вашем лице, вы должны включать фрукты и овощи с витаминами А, С и Е и, прежде всего, богатыми природными антиоксидантами . Потребление натурального йогурта в день также обеспечит вас основными питательными веществами для предотвращения преждевременного старения.

6

Домашняя маска Нанесите на лицо это домашнее средство, которое поможет увлажнить и смягчить цвет лица. Вам нужно только полстакана настоя ромашки, апельсиновый сок и две столовые ложки меда. Вы также можете добавить немного скраба. С помощью хлопка разложите смесь по лицу и дайте ей высохнуть в течение 5 минут. Затем смойте теплой водой.

7

Пейте много воды, по крайней мере, два литра в день. Вы также можете принимать настойки и соки, они обеспечат увлажнение вашей кожи и помогут регенерации ваших клеток. Кроме того, занятия спортом и физическими упражнениями помогут вам почувствовать себя моложе и жизненнее.