![](http://cphealthgroup.com/img/belleza-y-cuidado-personal/927/c-mo-evitar-que-las-pesta.jpg)
Ресницы, как и волосы, если они слабые, хрупкие, и мы не заботимся о них, как следует каждый день, возможно, они выпадают, и мы их теряем быстрее. Существует множество факторов, которые могут сделать вас чрезмерно слабыми, но, следуя некоторым простым советам, таким как показанные в следующей статье, вы можете не только предотвратить выпадение вкладок, но и укрепить их и обеспечить идеальный уход за ними, что в результате многие глаза более привлекательны, красивы и выразительны.
Чрезмерное выпадение ресниц может быть вызвано различными факторами, которые следует знать, среди них мы находим стресс, недостаток определенных витаминов и питательных веществ в рационе, использование неподходящих средств для макияжа, гормональные изменения на определенных этапах, например во время менструальный цикл или менопауза, а также аллергические реакции или определенные заболевания глаз. В этих последних случаях желательно проконсультироваться с врачом, чтобы получить наиболее подходящее лечение.
См. Статью Почему вкладки падают, чтобы получить больше информации обо всех триггерах, которые мы цитировали.
![](http://cphealthgroup.com/img/belleza-y-cuidado-personal/927/c-mo-evitar-que-las-pesta-2.jpg)
Кроме того, можно избежать падения ресниц, ежедневно заботясь об этих волосах и обращая внимание на свое питание и другие аспекты, которые мы покажем вам позже. Прежде всего, вы должны знать, что если у вас есть привычка наносить глаза каждый день и наносить тушь, это одна из главных причин, которые могут ослабить ваши ресницы и вызвать их выпадение.
Если вы правильно пользуетесь косметикой и чистите ресницы каждую ночь, это не должно быть проблемой; но особенно важно, чтобы вы выбирали маски для ресниц хорошего качества и чтобы в конце дня вы правильно удаляли глаза с помощью специального продукта для этого. Также обратите внимание, что не стоит злоупотреблять водостойкой или водостойкой тушью, так как эти сухие ресницы легко делают их намного слабее.
![](http://cphealthgroup.com/img/belleza-y-cuidado-personal/927/c-mo-evitar-que-las-pesta-3.jpg)
Во многих случаях проблема заключается не в том, удаляются ли глаза, а в том, как выполняется эта задача, и важно соблюдать осторожность при снятии макияжа. Как мы уже указывали, используйте специальное средство для снятия макияжа с глаз, оставляя в стороне такие продукты, как салфетки, смочите ватный диск небольшим количеством и, мягкими движениями, пропустите его через веко от внутренней части к концам ресниц после одного адрес, таким образом вы избежите их повреждения, и вы сможете оставить их полностью чистыми.
![](http://cphealthgroup.com/img/belleza-y-cuidado-personal/927/c-mo-evitar-que-las-pesta-4.jpg)
Если вы, как обычно, пользуетесь бигуди для ресниц, вы заметили, что ваши ресницы падают чаще, будет удобно, если вы не злоупотребляете этим инструментом и ограничиваете его исключительно для особых случаев, когда вы хотите носить удлиненные и изогнутые ресницы. В следующей статье вы можете увидеть, как шаг за шагом использовать бигуди для ресниц.
![](http://cphealthgroup.com/img/belleza-y-cuidado-personal/927/c-mo-evitar-que-las-pesta-5.jpg)
Слишком хрупкие и легко выпадающие ногти на ногах также могут быть результатом неправильного питания некоторыми питательными веществами, а также выпадения волос. И заключается в том, что здоровое и сбалансированное питание, наконец, отражается на внешности и вашей красоте. Прежде всего, вы должны убедиться, что в вашем ежедневном рационе нет недостатка в витаминах А, В и Е, а также в омега-3, потому что они помогут сохранить их здоровыми, более плотными и крепкими.
![](http://cphealthgroup.com/img/belleza-y-cuidado-personal/927/c-mo-evitar-que-las-pesta-6.jpg)
Еще одна мера, которую вы можете начать делать сейчас, чтобы укрепить ресницы и предотвратить их выпадение, - ежедневно чистить их специальной расческой для ресниц, подобной той, что вы видите на картинке. И если вы добавите легкий слой оливкового или касторового масла, вы будете глубоко увлажнять их и делать их намного более стойкими.
![](http://cphealthgroup.com/img/belleza-y-cuidado-personal/927/c-mo-evitar-que-las-pesta-7.jpg)
В дополнение к оливковому или касторовому маслу существуют и другие натуральные средства, которые идеально подходят для укрепления ресниц от корней до кончиков и помогают им расти гуще и здоровее. Обратите внимание на показанные ниже:
- Миндальное масло: налейте несколько капель на ватный диск и наносите его на ресницы каждую ночь перед сном.
- Ромашка: приготовьте настой ромашки и нанесите немного на веко.
- Вазелин: нанесите немного вазелина на ресницы с помощью ватного тампона.
- Витамин Е: приобретите капсулы с витамином Е, имеющиеся в аптеках и травниках, и нанесите несколько капель жидкости, которые они содержат, на ресницы с помощью ватного тампона.
![](http://cphealthgroup.com/img/belleza-y-cuidado-personal/927/c-mo-evitar-que-las-pesta-8.jpg)
Оставьте свой комментарий