Мы все осознаем необходимость пить воду для правильного функционирования нашего тела; Эта потребность такова, что мы можем дольше оставаться без еды, чем не пить эту важную жидкость. Вода может находиться в своем естественном состоянии или обрабатываться для различных целей, и одним из результатов этих процессов является дистиллированная вода .
Многие люди задаются вопросом, что произойдет, если я пью дистиллированную воду? Так что внимательно относитесь к этому вопросу, потому что в .com мы предоставляем всю информацию, которая вам необходима, чтобы знать, можно ли пить дистиллированную воду или нет.
Важность питьевой воды
Для начала мы должны указать на самое основное и самое важное, отвечая на следующий вопрос: что вода делает в нашем организме? Если вы не пьете воду, ваше тело буквально перестает работать должным образом. Более половины человеческого тела состоит из воды, и в нашем организме это является частью многих процессов; например, кровь состоит из воды, и это, в свою очередь, отвечает за доставку кислорода в клетки, без кислорода все эти клетки умрут, и тело перестанет функционировать.
Вода может быть найдена в жидкости, которая является частью иммунной системы, называемой лимфой, эта жидкость участвует в защите организма от болезней. С другой стороны, вода может быть найдена в пищеварительных соках, важных в пищевых процессах, также найдена в моче и кале, таким образом участвуя в процессах выброса отходов.
Летом, или когда вы делаете занятие, которое требует усилий, первое, что вы не можете пропустить, это то, что вы начинаете потеть. Пот - это реакция организма на регулирование высоких температур, которые, если не Transpirásemos, повреждают наши внутренние органы, а также вызывают коллапс всего нашего тела.
По всем этим причинам очень важно всегда оставаться хорошо увлажненным, обеспечивая тем самым правильное функционирование нашего организма.
В этой другой статье мы узнаем все преимущества питьевой воды.
Плохо ли пить дистиллированную воду?
Как только значение воды в нашем организме становится понятным, возникает следующий вопрос : что произойдет, если я пью дистиллированную воду? Мы все узнали знаменитую формулу H2O, которая описывает компоненты воды (2 атома водорода связаны с 1 кислородом), но важно понимать, что обычная вода, которую мы пьем, состоит не только из этих элементов, но и имеет другие элементы, растворенные в его составе: минеральные соли (такие как хлорид натрия, то есть поваренная соль), хлор (присутствующий в воде большинства кранов) и соли фторидов, среди других.
Дистиллированная вода со своей стороны не содержит ни одного из этих других элементов, но представляет собой чисто H2O без каких-либо других добавок. Таким образом, дистиллированная вода не вызывает большего негативного эффекта, чем обычная вода.
В этом смысле важно понимать, как вода ведет себя в нашем организме. Когда у нас есть два водных раствора, разделенных проницаемой мембраной (наподобие клеток), вода может проходить через эту мембрану через процесс, называемый осмосом. Если вода на одной из сторон мембраны имеет более высокую концентрацию солей, чем другая, вода будет проходить со стороны с меньшей концентрацией по сравнению с более высокой, стремясь выровнять концентрации.
У телесных жидкостей, которые мы имеем в нашем теле, есть определенная концентрация минеральных солей (9 граммов на литр), и водный раствор с той же концентрацией называется изотоническим. С другой стороны, водный раствор с более высокой концентрацией называется гипертоническим, и наоборот, если раствор имеет более низкую концентрацию, он называется гипотоническим.
Одно из ошибочных убеждений, связанных с дистиллированной водой, заключается в том, что, будучи очень гипотоническим решением, наши клетки в процессе осмоса будут поглощать эту воду, набухая и повреждая ткани. Но это оказывается ложным, и для объяснения этого необходимо знать, какую концентрацию солей в воде считают «нормальной».
Концентрация минеральных солей в дистиллированной воде составляет 0 грамм на литр, то есть дистиллированная вода имеет разницу с концентрацией солей в нашем организме в 9 грамм, тогда как «нормальная» вода, продаваемая для потребления, имеет разница с концентрацией солей в нашем организме 8, 95 грамм.
Понимая эти значения и замечая минимальную разницу между дистиллированной водой и обычной питьевой водой, мы можем заключить, что дистиллированная вода не вызывает каких-либо условий .
Последствия употребления дистиллированной воды
Вода, которую мы пьем, обычно не дистиллированная, но из-за низкой концентрации солей мы можем сказать, что она почти дистиллированная. Поэтому употребление слишком большого количества дистиллированной воды имеет те же последствия, что и употребление слишком большого количества обычной воды . То есть это снижает уровень солей в организме, и это может быть опасно.
Минеральные соли в нашем организме участвуют в структурных функциях, помимо заботы о регулировании pH (водородного потенциала) нашего организма, выравнивании осмотического давления и проведении различных биохимических реакций в нашем организме.
Когда мы страдаем от обезвоживания или уменьшения минеральных солей, мы можем страдать от нескольких состояний, таких как: усталость, головокружение, головные боли, тошнота, проблемы с мышцами, а также сердечная недостаточность.
Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.
чаевые- Всегда помните, что нужно хорошо пить, всегда носите с собой бутылку воды и регулярно употребляйте эту важную жидкость.
- Четкий способ обнаружить обезвоживание и недостаток минеральных солей - это моча, нормальная моча должна быть прозрачной, почти прозрачной, а при обезвоживании моча становится более темной и желтоватой. В последнем случае лучше всего обратиться к специализированному врачу.
Оставьте свой комментарий