Суши во время беременности? Лучше даже не пытайся. Причина в том, что этот тип блюда японской кухни обычно содержит сырую рыбу, совершенно не предназначенную для беременных женщин пищу, потому что они могут содержать бактерии или компоненты, которые могут нанести вред беременности и даже сделать возможным выкидыш. По этой причине вы должны быть очень осторожны в течение 9 месяцев беременности и отказаться от суши на некоторое время. В этой статье мы расскажем вам, почему вы не можете есть суши во время беременности и, таким образом, понимаете важность этой детали.

Вы также можете быть заинтересованы: Что беременная женщина не может есть

Сырая рыба во время беременности

Как мы уже упоминали, проблема с суши состоит в том, что она содержит сырую рыбу, и эта еда совершенно не рекомендуется для беременных женщин, поскольку она может содержать продукты, которые могут (и сильно) повлиять на вашу беременную женщину. В целом, употребление суши может вызвать три различных типа инфекции :

• Бактериальные инфекции : особенно бактерия листерия чаще всего встречается у сырой рыбы и может вызывать состояние, называемое листериозом. Это может привести к абортам, гибели плода или заболеваниям у новорожденного, поэтому важно, чтобы вы не ели сырое мясо или рыбу, а также копченый лосось или непастеризованные молочные продукты.

• Заражение паразитами : наиболее известно, что оно вызывается анисакисом, состоянием, которое вызывает сильную боль в кишечнике и может ослабить здоровье беременной женщины. Кроме того, будучи в состоянии, лечение для лечения этой инфекции не может быть проведено так же, как у обычных пациентов.

• Химическое загрязнение : ртуть является одним из тяжелых металлов, наиболее часто встречающихся в сырой рыбе, особенно у таких видов, как рыба-меч, синий тунец, император, панга или акула.

Анисакис во время беременности

Анисаки - это паразит, который обычно содержится в рыбе, такой как лосось, хек, скумбрия, сардины, анчоусы или сельдь. Тем не менее, в настоящее время многие другие рыбы также содержат его, поэтому необходимо соблюдать максимальную осторожность. Если вы загрязнены анисаки, вы почувствуете ряд симптомов, среди которых выделяются следующие:

• Сильные боли в животе

• Тошнота и / или рвота

• Появление лихорадки

• Изменения в стуле, вызывающие диарею, длятся несколько месяцев

• Это может также вызвать аллергические реакции (сыпь, проблемы с дыханием и т. Д.)

В этой статье мы подробно расскажем о симптомах анисакиса. Причина, по которой эта бактерия вредна для беременных женщин, заключается в том, что, когда она находится в состоянии, у женщин гораздо более слабая иммунная система, и борьба с этой бактерией может быть трудной задачей для организма, позволяя даже достичь испытать от простого обморока до потери ребенка.

Ешьте во время беременности

Для всего этого, что мы только что описали, вы не должны есть суши во время беременности, и, таким образом, вы будете защищать своего ребенка и себя от рисков, которых легко избежать. Но это не значит, что вы не можете есть рыбу, а наоборот: рыба - это пища, полная питательных веществ и витаминов, которые помогут вашему ребенку расти здоровым. Тем не менее, они должны быть хорошо приготовлены, чтобы убить любые бактерии или паразиты, которые могут присутствовать.

Кроме того, также рекомендуется покупать замороженную рыбу, потому что, когда у вас температура ниже -20 градусов, вы можете убить любого паразита. Таким образом, чтобы есть рыбу во время беременности без риска, лучше покупать ее в замороженном виде и много готовить, чтобы она была на 100% защищена.

Нечто подобное происходит и с сырым мясом, которое состоит в том, что оно также содержит инфекционные агенты. В этом смысле не следует употреблять такие блюда, как карпаччо, но не колбасу, так как мясо не готовится. Очевидно, что вы не должны употреблять алкоголь во время беременности и рекомендовать напитки с кофеином, такие как кофе или безалкогольные напитки.

В этой статье мы подробно расскажем, что беременная женщина не может есть.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.