Много раз слизь накапливается в нашем горле, мешая нам глотать и дышать. Это может быть из-за простуды или из-за аллергии, факт в том, что важно очистить область, чтобы очистить слизь и иметь возможность снова дышать нормально. Существуют некоторые приемы, которые помогут вам очистить горло, и мы подробно расскажем о них, в дополнение к указанию некоторых домашних средств, которые прекрасно работают. Продолжайте читать, и вы узнаете, как чистить горло в простых шагах.

Вы также можете быть заинтересованы в: Как прочистить горло, чтобы петь Шаги, чтобы следовать: 1

Одним из наиболее эффективных средств для чистки горла является полоскание горла водой и солью . Этот ингредиент дезинфицирует область и очищает слизь с помощью теплой воды, которая сделает ее более мягкой и, следовательно, легче избавится от нее. Чтобы выполнить это лекарство, вам нужно будет только смешать половину чайной ложки соли в чашке с теплой водой, перемешать и полоскать горло этой смесью. Повторите эту процедуру 3 раза в день, и вы заметите, как исчезает слизь.

2

Одним из наиболее подходящих естественных средств от простуды является имбирь . Это растение содержит противовирусные свойства и высокую отхаркивающую способность, которые позволяют изгнать слизь из горла и носа. Поэтому, чтобы очистить его, вам нужно будет добавлять немного имбиря в свой день за днем, наливая немного тертой кожуры в салаты или, если хотите, можете приготовить настой, чтобы помочь очистить свое тело. В этой статье мы расскажем вам, как использовать имбирь для простуды.

3

Одним из симптомов горла со слизью является то, что он раздражается и болит при кашле и естественном удалении слизи. Поэтому также важно, чтобы вы могли успокоить боль в горле, пока вы избавляетесь от слизи, и это можно сделать благодаря целебным свойствам лимона . Витамин С из цитрусовых содержит свойства, которые дезинфицируют организм и уничтожают бактерии; У меда также есть антибактериальные компоненты, поэтому смешивая оба ингредиента, вы получите очень эффективное натуральное средство для чистки горла.

Для этого вам нужно будет только смешать теплую воду с соком лимона и растворить 1 чайную ложку меда. Принимайте его два раза в день с горячей водой, и вы избавитесь от слизистой оболочки. Вы также можете купить медовый сироп и растения, чтобы получить тот же эффект простым и эффективным способом.

4

Чеснок также является надежным союзником для лечения заболеваний, так как он является природным антибиотиком . Поэтому, если вы хотите удалить слизь из горла, вы можете провести лечение, состоящее из:

• 3 зубчика чеснока
• 1/2 стакана воды

Вам придется очистить чеснок и раздавить его вилкой или дробилкой. Затем вы должны смешать его с водой и разжижить, чтобы он стал идеальной жидкостью для приема внутрь. Наиболее рекомендуется немного подогреть смесь, чтобы при нагревании воды избавиться от соплей и было легче их удалить. Питье этой воды 2 или 3 раза в день избавит от бактерий и очистит вашу шею.

5

Пейте много воды Это один из самых безошибочных способов наслаждаться чистым горлом без слизи. Внутренняя гидратация очищает воздуховоды и обеспечивает наше тело необходимой для работы на полной скорости. Поэтому принимайте от 1, 5 до 2 литров воды в день, чтобы получить оптимальное здоровье и избавиться от простуды.

6

Точно так же, как мы дали вам несколько советов по очищению горла, вы также должны знать, что может ухудшить вашу ситуацию . Поэтому важно, чтобы, находясь в таком состоянии, вы избегали следующих действий:

• Не курите : табак еще больше загрязняет область горла и не позволяет его чистить естественным путем.

• Принимайте молочные продукты : молочный жир делает слизь гуще, так что ее будет труднее удалить.

• Не подвергайте себя воздействию раздражающих средств (эмали, краски, отбеливатели и т. Д.): Выделяемые ими токсичные ароматы усиливают мокроту в горле и вводят токсичные элементы в организм.

• Не употребляйте в пищу жареных : жирные продукты делают слизь гуще, и поэтому их сложнее устранить.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.