Ни для кого не секрет, что прыщи или прыщи являются раздражающим злоумышленником, который вызывает большой дискомфорт, но, внося изменения в наши привычки и распорядок дня, можно устранить их и получить более красивую кожу . Ключ кроется в различных натуральных средствах и диетических модификациях, которые могут заметно улучшить внешний вид вашего лица. В .com мы даем вам некоторые хитрости, чтобы удалить грязь, которая поможет вам.

Вы также можете быть заинтересованы в: Как удалить черные пятна с подошвы для выпечки Шаги, чтобы следовать: 1

Прыщи возникают из-за избытка жира, выделяемого нашими сальными железами, из-за различных факторов: гормональная, очень жирная кожа или важные пищевые изменения, как правило, являются одними из триггеров. Вот почему среди приемов по удалению прыщей мы можем применить несколько стратегий, которые помогут улучшить внешний вид вашей кожи и облегчить это состояние.

2

Контроль производства жира на нашем лице важен для удаления прыщей и прыщей и уменьшения воспаления, которое иногда вызывает эти травмы. Вот почему хорошим трюком является использование некоторых натуральных и самодельных масок, которые помогут нам контролировать производство приманки и значительно улучшить наше лицо.

Настоятельно рекомендуется использовать маски из йогурта и овсянки, клубники, алоэ вера или зеленой глины, и в нашей статье о том, как сделать домашние маски для лечения прыщей, вы найдете пошаговые инструкции для их выполнения.

3

Еще один трюк для удаления прыщей - отшелушивание кожи раз в неделю. Exfoliant - это натуральный или коммерческий гранулированный продукт, который помогает нам удалять мертвые клетки и маскировать следы на нашей коже.

Но прежде чем отшелушивать лицо с прыщами, очень важно принять во внимание следующие рекомендации:

• Вы только должны отшелушивать кожу один раз в неделю
• Вы всегда должны выбирать специальные скрабы для лица, потому что они имеют меньшее и более мягкое зерно, чем эксфолианты для тела
• Рекомендуется выбирать эксфолианты для чувствительной кожи или с прыщами, желательно обогащенными витамином А или Е
• Вы должны следовать инструкциям о том, как отшелушивать свое лицо, чтобы сделать это правильно и не повредить кожу
• Вы можете использовать натуральные скрабы, если не смешиваете их с жирными продуктами, например с молоком.

4

Поскольку прыщи вызываются различными факторами, среди хитростей, направленных на удаление прыщей, важно внести некоторые изменения в нашу диету . Некоторые ингредиенты, из-за их содержания жира, могут стимулировать выработку кожного сала сальных желез, что ухудшает состояние. Можно бороться с прыщами через диету, принимая во внимание некоторые советы, такие как:

• Исключите жареную и нездоровую пищу
• Умеренное потребление молока и шоколада
• Увеличить потребление фруктов и овощей

5

То, что мы едим, влияет на то, что мы пьем, также важно. Если вы едите слишком мало воды, ваше тело может бороться за удаление примесей и токсинов, что увеличивает вероятность накопления жиров.

Вот почему среди приемов удаления грязи мы рекомендуем пить от 1, 5 до 2 литров воды в день, чтобы помочь вашему организму эффективно удалять загрязнения.

6

Если вы женщина, не забывайте, что среди хитростей для удаления прыщей важно помнить, чтобы всегда снимать макияж с вашего лица, потому что это может вызвать засорение пор, что увеличивает вероятность появления прыщей. Чистка лица средством, подходящим для вашей кожи утром и ночью, очень важна.

7

Помните, что очень важно не защемить ваши прыщи или прыщи, иначе вы можете усилить воспаление на коже. Также некоторые природные средства могут помочь вам бороться с прыщами. В нашей статье о том, как лечить кожные прыщи с помощью домашних средств, мы дадим вам несколько советов, как этого добиться.

Если проблема прыщей серьезна, мы рекомендуем вам посетить дерматолога.