Ларингит - это воспаление или раздражение голосовых связок, которое, в основном, приводит к тому, что пострадавший человек страдает от изменений голоса, который становится значительно более низким и хриплым. Это состояние может также сопровождаться другими симптомами, такими как сухой кашель, боль в горле и зуд, застой, лихорадка и недомогание. Кроме того, важно отметить, что ларингит может быть острым или хроническим в зависимости от его продолжительности, и, хотя первый может длиться всего несколько дней, хроника получает это название, потому что он длится более трех недель. Если вы хотите узнать больше подробностей, продолжайте читать эту статью, где мы покажем вам, как лечить ларингит.
Ларингит может быть вызван несколькими факторами и среди наиболее распространенных причин, которые мы находим: вирусная или бактериальная инфекция, воспаление из-за неправильного использования голоса или чрезмерного стресса, наличие узелков, аллергия или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Вот почему, в зависимости от причинного фактора, будет необходимо то или иное лечение, и всегда желательно обратиться к врачу, чтобы следовать его инструкциям. И хотя острый вирусный ларингит может сам по себе улучшиться в течение нескольких дней, вполне возможно, что ларингит является результатом бактериальной инфекции и, наоборот, требует применения какого-либо вида лечения антибиотиками.
Пища играет очень важную роль, и есть определенные ингредиенты, которые могут помочь вам быстрее восстановиться, а также бороться с инфекцией. Очень важно придерживаться сбалансированной диеты, содержащей особенно фрукты и овощи, богатые витамином С, углеводы, такие как рис и макароны, и, напротив, ограничивать потребление белков животного происхождения и продуктов, которые могут препятствовать пищеварению. Супы и горячие супы также могут быть утешительными, и, прежде всего, не забывайте, чтобы они были полностью увлажнены, выпивая много воды и натуральных соков. Последнее будет ключевым в случае, если ларингит сопровождается лихорадкой и потоотделением.
Одна из основных рекомендаций по лечению ларингита - сделать голосовой отдых, иначе воспаление может ухудшиться. Поэтому важно не заставлять голос говорить слишком громко, петь или кричать, чтобы не вызывать дальнейшего раздражения голосовых связок. Кроме того, всегда рекомендуется дышать через нос, а не через рот, таким образом, воздух достигает фильтрованных и увлажненных легких.
4При лечении ларингита также важно обращать внимание на окружающую среду . Должна поддерживаться достаточная степень влажности, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение сухости слизистых оболочек носа и горла, а также обеспечить, чтобы вдыхаемый воздух был как можно более чистым и свободным от загрязнений. Для этого целесообразно использовать увлажнитель в домашних условиях, а также проветривать комнаты, открывая окна на несколько минут в день.
В дополнение к этим рекомендациям, есть также некоторые домашние средства, которые эффективны для лечения ларингита и уменьшения дискомфорта, который может возникнуть. Одним из наиболее полезных является вдыхание паров эвкалипта два или три раза в день. Для этого нужно просто кипятить листья эвкалипта в кастрюле с горячей водой, подождать 10 минут, пока он кипятится, а затем накрыть голову полотенцем, поднести лицо к смеси и начать вдыхать пары, которые они отрываются.
Другое очень полезное средство - полоскать горло небольшим количеством теплой соленой воды . Таким образом, вы поддерживаете сгущение горла, и вам удается бороться с сухостью и уменьшить дискомфорт. Выполняйте это лекарство два или три раза в день, и вы увидите, как вы заметите значительное улучшение.
Если вы хотите увидеть гораздо больше таких естественных решений, которые помогут уменьшить симптомы, см. Статью Домашние средства от ларингита.
Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.
Оставьте свой комментарий