Синдром раздраженного кишечника - это хроническое заболевание, которое, в зависимости от наших привычек и диеты, может вызывать много дискомфорта. Воспаление, боль в животе, запор или диарея являются одними из основных симптомов синдрома раздраженного кишечника, которые должны быть диагностированы врачом. Забота о нашей диете, выполнение физических упражнений и снижение стресса являются важными рекомендациями для улучшения картины, однако некоторые природные средства могут помочь нам, когда симптомы нападают. Вот почему в .com мы даем вам лучшие вливания для раздраженной толстой кишки, добавляем их в ваш повседневный день и наслаждаемся его преимуществами.

Вы также можете быть заинтересованы в: Домашние средства для раздраженного кишечника Шаги, чтобы следовать: 1

Ромашка является одним из самых полезных настоев для пищеварительной системы, которые мы можем найти, поэтому неудивительно, что он работает так хорошо, улучшая симптомы раздраженного кишечника. Это растение способствует пищеварению, уменьшает боль, улучшает выделение газов и служит противовоспалительным и расслабляющим средством для пациентов с раздраженным кишечником.

Рекомендуется выпить чашку после обеда и ужина. Хотя это настой народного потребления, ромашка не должна поступать в организм:

• Беременные или кормящие женщины
• Дети до 5 лет.
• Тем, кто страдает аллергией на пыльцу, хризантемы или аллергический ринит, следует принимать ромашку с осторожностью.

2

Среди лучших настоев для раздраженной кишки мята известна своими пищеварительными свойствами, облегчающими боль в животе и дискомфорт, облегчающими выброс газов, уменьшающими воспаление и улучшающими пищеварение.

Это альтернатива, которую вы всегда должны иметь под рукой, если страдаете синдромом раздраженного кишечника, потребляя 2 чашки в день после обеда и ужина. Однако есть случаи, когда прием мяты не рекомендуется, например:

• У пациентов с язвенной болезнью желудка, изжогой и грыжей пищевода.
• Для тех, кто страдает желчными камнями, так как мята стимулирует функционирование желчного пузыря.
• Те, у кого язвенный колит.
• Те, у кого есть заболевания печени.
• Люди, которые страдают от болезни Паркинсона.

3

Настой укропа очень эффективен для уменьшения воспаления и боли в кишечнике, а также облегчает изгнание газов в случае их появления. Рекомендуется принимать его, когда мы чувствуем тяжесть или дискомфорт, однако это удобно только в случаях раздраженного кишечника с запором, поскольку он служит слабым слабительным.

Настой укропа противопоказан:

• Из-за содержания эстрогена, он не рекомендуется для тех, у кого был рак молочной железы.
• У пациентов с гипертиреозом, потому что фенхель предлагает высокое потребление йода.

4

Мелисса или мелисса, широко известная как средство снижения беспокойства и нервов, также является одним из лучших настоев для раздраженного кишечника благодаря своим успокаивающим и спазмолитическим свойствам. Это уменьшает боль, улучшает пищеварение и приносит пользу нашему желудочно-кишечному здоровью.

Вы можете выпить пару чашек в день, особенно после обеда, это поможет вам заснуть. Следует избегать у людей:

• Беременные или кормящие.
• При гипотиреозе это может ухудшить это состояние.

5

Пациенты, которые страдают от раздраженного кишечника и страдают от боли, метеоризма и плохого пищеварения, найдут большое облегчение в настоек тимьяна . Вы можете есть 3 чашки в день, желательно после еды. Это растение, которое при правильном употреблении и без превышения рекомендуемой дозы не имеет побочных эффектов.

6

Известно, что имбирь является отличным естественным противовоспалительным средством, которое также значительно улучшает пищеварение, улучшая кишечный транзит и уменьшая тяжесть в желудке. Поэтому это отличный вариант для инфузий при раздраженном кишечнике. В нашей статье, как приготовить настой из имбиря, мы шаг за шагом объясним, как его приготовить. Вы можете есть от 2 до 3 чашек в день.

Настой имбиря не следует употреблять, если вы страдаете от:

• Гипертония.
• камни в желчном пузыре.
• Или если вы принимаете антикоагулянты или лекарства от диабета, в этих случаях вам следует проконсультироваться с врачом.

7

В дополнение к добавлению этих естественных вливаний в вашу рутину, вы должны внести другие изменения, если хотите улучшить привычки раздраженного кишечника, поэтому мы приглашаем вас ознакомиться с некоторыми статьями, которые мы подготовили для вас:

• Как правильно питаться, если у меня раздраженный кишечник
• Упражнения для раздраженного кишечника
• Как сделать соки для чистки толстой кишки

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.