Синдром раздраженного кишечника, также известный как синдром раздраженного кишечника, является хроническим заболеванием, которое поражает толстую кишку, вызывая изменения в кишечном ритме, которые могут привести к боли, дискомфорту и проблемам с пищеварением. Обращайте внимание на нашу диету, снимайте стресс и выполняйте физические нагрузки, которые необходимы для улучшения состояния пациентов с этим заболеванием, однако некоторые домашние средства также могут быть эффективными. Хотите знать, что они есть? В .com мы даем вам некоторые из лучших домашних средств от раздраженного кишечника .
Изменить привычки, чтобы улучшить раздражение кишечника
Хотя точная причина синдрома раздраженного кишечника неизвестна, специалисты сходятся во мнении, что это состояние усиливается психологическими факторами, обычно связанными со стрессом и беспокойством . Кроме того, кишечная чувствительность может быть взорвана из-за предыдущих патологий, таких как непереносимость пищи или гастроэнтерит.
В любом случае, если он у нас есть, наш образ жизни может оказать решающее влияние на уменьшение симптомов этого заболевания. Правильное питание и частые физические упражнения - лучшие варианты, к этому мы можем добавить некоторые эффективные природные средства, когда чувствуем дискомфорт и тяжесть.
Ромашка, хорошее домашнее средство от раздраженного кишечника
Одним из самых простых домашних средств для раздраженного кишечника является настой ромашки . Это растение обладает противовоспалительными и седативными свойствами, уменьшает боль и дискомфорт, улучшает пищеварение, служит релаксантом и способствует выделению газов. Рекомендуется принимать чашку после основных приемов пищи, вы заметите быстрое облегчение.
Семена льна для уменьшения дискомфорта
Одним из симптомов синдрома раздраженного кишечника у некоторых пациентов является запор. Увеличение потребления продуктов, богатых клетчаткой, может быть очень выгодным, но вы также можете включить в свою программу хорошее домашнее средство от синдрома раздраженного кишечника: лен или льняное семя .
В дополнение к добавлению льняного семени в вашу посуду, вы можете добавить столовую ложку семян льна в стакан воды, оставить на ночь, процедить утром, а затем выпить. Это поможет уменьшить воспаление и дискомфорт, вызванные этим условием.
Масло мяты перечной для успокоения кишечника
Масло мяты перечной является отличным природным средством против раздражения кишечника и заключается в том, что пищеварительные свойства этого растения хорошо известны, уменьшая присутствие газов и улучшая расстройства пищеварения. Но в конкретном случае синдрома раздраженного кишечника, это помогает успокоить спазмы этого органа, улучшая состояние пациента.
Лучше всего принимать масло мяты в капсулах, их можно приобрести в магазинах натуральных продуктов. Следуйте инструкциям продукта для вашего потребления.
Настой укропа, эффективно уменьшает боль
Среди свойств фенхеля - его желудочно-кишечные преимущества, поэтому неудивительно, что настой фенхеля является одним из лучших домашних средств для раздраженной кишки . Это уменьшает воспаление кишечника, уменьшает боль и улучшает пищеварение, поэтому вы можете проглотить чашку этого настоя, когда симптомы нападают на вас, тем не менее, важно подчеркнуть, что это растение также служит в качестве слабительного слабительного, поэтому оно рекомендуется в пациенты с запорами.
Его не следует принимать внутрь, если вы страдали от рака молочной железы, поскольку он содержит эстроген, а также не должен употребляться пациентами с гипотиреозом из-за содержания йода.
Лучшие настои для раздраженного кишечника
И если вы предпочитаете принимать лекарства для раздраженного кишечника в виде настоя, некоторые растения могут эффективно помочь вам улучшить это состояние. Поэтому мы приглашаем вас ознакомиться со статьей, которую мы подготовили специально для вас, с лучшими вливаниями для раздраженной толстой кишки. Принять к сведению и уменьшить дискомфорт меньше, чем вы думаете.
Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.
Оставьте свой комментарий