Когда мы страдаем от диареи, организм теряет большое количество жидкости и минералов, которые необходимы для правильного функционирования нашего организма. Вот почему, несмотря на эту желудочно-кишечную проблему, мы хорошо увлажнены и придерживаемся мягкой диеты с легкими продуктами, которые помогают нам поправиться. И в этом есть определенные натуральные травы, которые очень эффективны, улучшая наше здоровье желудка и облегчая симптомы этого состояния. Узнайте в этой статье, какие настои полезны при диарее .

Вы также можете быть заинтересованы в: Как лечить диарею

Настойки при диарее: тимьян

Тимьян является очень популярным растением для лечения различных заболеваний, которые влияют на пищеварительную систему, и благодаря своим вяжущим свойствам, он является отличным природным средством против диареи и улучшает самочувствие желудка. Кроме того, это также полезно, когда частая и непрерывная эвакуация сопровождается болью и метеоризмом.

Настойки при диарее: имбирный чай

Особенно, когда диарея является прямым следствием расстройства желудка, имбирь является отличной альтернативой для восстановления нормального функционирования пищеварительной системы. И не только это, это также помогает облегчить спазмы и боли в животе. Чтобы приготовить имбирный чай, вам просто нужно положить несколько свежих кусочков в кастрюлю с водой, довести до кипения и подождать около 15 минут, пока настой готов к употреблению. Узнайте о процессе приготовления более подробно в статье Как приготовить настой из имбиря.

Настои при диарее: ромашка

Как вы знаете, ромашка является одним из наиболее эффективных настоев, когда речь идет об облегчении кишечных расстройств, и среди них мы также находим диарею. Это также поможет вам, если вы страдаете от тошноты или рвоты, а также почувствуете себя намного более расслабленным и лучше отдыхаете. Если вы хотите включить этот замечательный настой в свой ежедневный рацион и знать, что принесет пользу вашему здоровью, см. Статью «Каковы лечебные свойства ромашки».

Настойки при диарее: чай с корицей

Среди лучших настоев от диареи можно не пропустить коричный чай, и это то, что эта традиционная специя идеально подходит для прекращения неконтролируемой эвакуации и улучшения здоровья пищеварительной системы. И если вы также страдаете от изжоги, вы должны знать, что это вливание также отлично подходит для его уменьшения. Просто добавьте 2 палочки корицы в кастрюлю с кипящей водой, дайте постоять 10 минут, и вы будете готовы к употреблению.

Настойки при диарее: укроп

Для лечения диареи и облегчения симптомов трудного пищеварения можно также использовать фенхель. Растение, которое также помогает уничтожить все бактерии и микробы, присутствующие в пищеварительном тракте, и может нанести вред вашему здоровью. Принимайте настой фенхеля в день, пока вы страдаете от диареи, и вы увидите, как он улучшается гораздо быстрее.

Дополнительные советы по лечению диареи

В дополнение к потреблению этих хороших настоев при диарее, важно, чтобы для восстановления после этого состояния учитывались некоторые советы, такие как:

• Увеличьте потребление воды, чтобы держать вас гидратированными
• Соблюдайте диету, основанную на мягкой пище, как подробно описано в статье «Как питаться, если у меня диарея».
• Избегайте употребления в пищу продуктов, богатых клетчаткой, приправленных, жареных, обильных блюд, молочных и безалкогольных напитков, цитрусовых или кофеина.
• Проконсультируйтесь с врачом, если диарея является постоянной или сопровождается такими симптомами, как рвота, лихорадка и сильные боли в животе.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.