В первые дни или недели после родов нормально, что женщина страдает от некоторого типа боли, особенно если это была инструментальная поставка и была выполнена эпизиотомия . Поэтому наличие естественной боли очень характерно из-за восстановления трудовых усилий и изменений, которые произошел в организме женщины во время беременности. Но кроме того, могут также возникать инвалидизирующие и сильные боли, которые могут в конечном итоге повлиять на психологическое и сексуальное состояние женщин и, следовательно, привести их в состояние заботы о своем малыше и кормлении грудью. В .com мы даем вам некоторые методы, которые могут помочь вам облегчить боль в послеродовом периоде.

Вам понадобится:

• Масляное масло.
• Ткань со льдом.
• Здоровая диета и богатая клетчаткой.
• Смазочный материал.
• Анальгетики: парацетамол, ибупрофен и др.

Вы также можете быть заинтересованы в: Как облегчить боль в животе во время беременности Шаги, чтобы следовать: 1

Покупайте масло от комаров, потому что оно служит как во время беременности, так и после родов. Единственное, что вы должны иметь в виду, это то, что вы можете начать наносить противомоскитное масло, как только швы исчезнут, а рубец будет хорошо закрыт, открытых ран нет. Применяя это масло, вы можете улучшить эластичность рубца и расслабить пораженный участок.

2

Применение местного холода на поврежденном участке действует как противовоспалительное средство и, таким образом, уменьшает боль. Для этого вы можете использовать лед, завернутый в ткань, и наносить его на область половых органов, когда вы чувствуете боль. Но если у вас геморрой, имейте в виду, чтобы не наносить лед сверху, потому что вы можете произвести контрпродуктивный эффект.

3

После беременности и родов промежность должна быть реабилитирована и восстановлена, как и любая другая мышца, которая подвергается чрезмерному растяжению. Спросите у акушерки или гинеколога, когда вы можете начать выполнять упражнения для работы с промежностью, а также выяснить, какие из них наиболее важны.

4

Вы должны стараться регулярно ходить в ванную, а в случае возникновения проблем с кишечником вы должны проконсультироваться с врачом, потому что запор усиливает боль. Таким образом, врач сделает вам диету, богатую клетчаткой.

5

Избегайте появления инфекций во всей области промежности, для этого необходимо соблюдать надлежащую гигиену.

6

Когда вы снова вступаете в половую связь с проникновением, рекомендуется использовать смазку, чтобы предотвратить их болезненность и еще больше сократить болезненную область.

7

Существуют также различные лекарства, которые можно принимать для облегчения боли, такие как парацетамол, ибупрофен или диклофенак. В любом случае проконсультируйтесь с вашим врачом.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.