Когда начинают замечать первые схватки, некоторые женщины считают, что они уже рожают. Другие связывают это с тем, что они ломают воду, а другие даже не замечают, что они собираются рожать. Однако, если у вас был тяжелый труд или вы начинающий, вы должны знать, что этот магический процесс может длиться часами и даже днями, что может быть долгим и трудоемким. Поэтому, если вы хотите придать импульс естественному курсу Матери Природы, в .com мы дадим вам несколько советов, которые помогут вам ускорить труд . Следуйте этим инструкциям и сделайте вашу доставку быстрой и легкой, и убедитесь, что ваш ребенок родится в идеальном состоянии.

Вы также можете быть заинтересованы: Как узнать, если я в родах

Ускорение родов: во время беременности

Если вы находитесь на последнем этапе беременности, эти советы отлично подойдут для ускорения родов . Мы советуем вам проводить много времени неактивно, останавливаться или отдыхать. За это время малыш приживется в своем естественном положении, готовясь к его приезду в мир. Однако не рекомендуется сидеть за рабочим столом или тратить много времени на полулежа, потому что в этом случае ребенок принимает другое положение - его голова толкает ваш позвоночник - что может привести к задержке родов и вызвать много болей. Измените свое положение так, чтобы ребенок находился в правильном положении, чтобы можно было без проблем уходить.

Ускорение труда: во время родов

Как только процесс рождения начался, важно, чтобы вы хорошо увлажняли . Питье большого количества воды поможет вам не страдать от обезвоживания, которое может вызвать ложные и болезненные схватки. Ваше состояние необходимо для того, чтобы роды были феноменальными, вы должны быть сильными и стойкими.

С другой стороны, стимуляция сосков может помочь ускорить роды, поскольку стимуляция помогает высвобождать окситоцин и, в свою очередь, увеличивает частоту сокращений. Следуя этой линии, вступление в половую связь поможет естественным образом вызвать роды, особенно если сумка еще не сломана. Тем не менее, важно, чтобы мужчина эякулировал во влагалище, потому что таким образом сперма будет стимулировать шейку матки и способствовать увеличению сокращений.

Небольшая прогулка или другая легкая физическая активность также могут помочь ускорить естественные роды.

Ускорение труда: другие

Прежде всего, расслабьтесь. Стресс не годится, чтобы помочь родить малыша. Состояние стресса только напрягает ваши мышцы, поэтому роды будут более длительными и трудоемкими. Небольшой массаж или расслабляющая ванна с теплой водой - это идеальный вариант для получения необходимого умиротворения.

Наконец, не забудьте быстро пойти к врачу, чтобы не подвергать вашего ребенка риску. В случае разрыва воды или преждевременного обнаружения первых схваток врач может побудить вас родить фармакологически. Не стесняйтесь посетить его, даже если это окажется ложной тревогой.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.