Распухший живот - это популярное название, которым мы обозначаем это неприятное ощущение, что живот расширяется, что обычно проявляется другими симптомами, такими как избыток газа, расстройство желудка и чувство тяжести.

Правда в том, что существует множество факторов, которые могут вызвать опухание живота, от небольших проблем до более серьезных состояний. По этой причине в следующей статье мы поговорим о причинах, которые могут вызвать вздутие живота. Если вам интересно, почему у меня опухший живот, продолжайте читать эту статью и найдите ответ.

Вы также можете быть заинтересованы: Почему у меня швы на животе?

Вздутие живота, общая проблема

Вздутие живота является очень распространенным состоянием, в то или иное время у нас у всех раздувается живот после еды. Факт, что это так распространено, потому что есть много факторов, которые могут вызвать это, факторы очень различной природы.

Это особенно распространено среди женщин, фактически считается, что от 50 до 70% женщин периодически страдают отеками в брюшной полости, особенно во время менструации.

Хотя в некоторых из этих случаев это может быть просто эстетическая проблема, если это правда, что это часто сопровождается другими симптомами, такими как тяжесть, боль или диарея, поэтому необходимо найти причину вздутие живота. уметь проводить адекватное лечение, которое исключает его из вашей жизни.

Пищевая непереносимость

Прежде чем задаться вопросом, почему у меня опухший живот, вы должны спросить себя, когда ваш живот опухает. Таким образом, мы можем получить много подсказок, чтобы выяснить, что вызывает это раздражающее чувство.

Одной из наиболее распространенных причин вздутия живота являются пищевые непереносимости. Не странно видеть, что люди едят то, что им плохо в течение многих лет, не зная, что именно эта пища вызывает у них проблемы с пищеварением.

В отличие от аллергий, которые вызывают гораздо более серьезные и опасные осложнения, люди с непереносимостью могут появиться в любое время, и симптомы, хотя и раздражающие, не выходят за рамки вздутия живота, головной боли, диареи или запора и мышечной боли,

Лактоза и фруктоза являются двумя продуктами питания, которые вызывают большую нетерпимость во всем мире, поэтому вы можете начать с того, что посмотрите на себя, если после употребления молочных продуктов или фруктов вы почувствуете, что ваш живот опухает, таким образом, вы можете увидеть, устраняя их от В вашей диете вы чувствуете некоторое улучшение.

В следующей статье вы можете найти симптомы непереносимости фруктозы и узнать, нет ли у меня непереносимости лактозы.

Синдром раздраженного кишечника

Это заболевание, которое трудно диагностировать, потому что вы на самом деле не знаете, что его вызывает или почему это происходит у определенных людей. Хотя это был elucubrado, который может иметь психологическое происхождение, у нас нет четкого ответа, чтобы определить это.

Он может быть известен как синдром раздраженного кишечника или синдром раздраженного кишечника и характеризуется, помимо вздутия живота, вызывающим метеоризм, запор, чередующийся с периодами диареи, постоянными спазмами, которые облегчаются только при посещении ванной комнаты, расстройством желудка и спазмами в животе.

Поскольку нет никакого теста, чтобы поставить надежный диагноз, считается, что человек страдает от синдрома раздраженного кишечника, когда он сосуществует с этими симптомами в течение по крайней мере 12 недель в течение года.

Диспепсия или медленное пищеварение

Другой причиной отека живота может быть диспепсия, то есть медленное и затрудненное пищеварение, вызванное задержкой опорожнения желудка. Хотя может быть, что диспепсия становится хронической, в подавляющем большинстве случаев она вызвана слишком обильным питанием, употреблением алкоголя или газированных напитков или употреблением жареных и трудно усваиваемых продуктов.

Этот тип пищи делает пищеварение очень медленным, что увеличивает брожение в животе и вызывает такие симптомы, как вздутие живота, боль в животе и метеоризм.

Удержание жидкостей

Есть ли у вас проблемы с отеком? Часто ли вы чувствуете опухшие ноги и лодыжки? В этом случае причиной отека живота, безусловно, будет задержка жидкости в организме, накопление жидкости в тканях организма в результате диеты со слишком большим количеством соли, сердечно-сосудистые проблемы, заболевания почек или беременность.

Если вы думаете, что можете страдать от задержки жидкости, вам следует обратиться к врачу, чтобы между этими двумя вы могли составить диету и привычки жизни, соответствующие основной болезни, которая ее вызывает.

Плохие привычки в еде

Мы уже упоминали об этом раньше, но это следует подчеркнуть, потому что это, как правило, одна из самых распространенных причин вздутие живота. Человеку не должно быть какого-либо основного заболевания или состояния, чтобы опухать живот, часто вредные привычки питания являются виновниками этих болезненных процессов пищеварения.

Вот несколько советов, как избежать отека живота после еды:

• Не делайте обильную и очень жирную еду.
• Избегайте жареной пищи и очень острых блюд.
• Держитесь подальше от алкоголя и газированных напитков.
• Жуйте правильно и не растягивайте сразу после еды.
• Пейте 2 литра воды в день.
• Возьмите некоторые из пищеварительных настоев, которые мы рекомендуем.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.