Многие женщины подписались на детокс лихорадку, чтобы вести более здоровую жизнь без токсинов. Лучшими союзниками для выполнения этой диеты являются соки детоксикации, соки на основе смеси фруктов и овощей, которые обеспечивают витаминами и питательными веществами, необходимыми для ведения здорового образа жизни при похудении.

В .com мы хотим поддержать вас в методе детоксикации, поэтому мы помогаем вам найти лучший сок детоксикации, чтобы включить его в свой рацион и наслаждаться его преимуществами.

Вы также можете быть заинтересованы: Детокс Jugos на ночь

Детокс соки для напряженных дней

Если у вас напряженный день, в который вы не собираетесь останавливаться, лучшее, что вы можете сделать, - это взять детокс-сок, полный витаминов и питательных веществ, который дает вам силы вынести долгий день.

Но какой самый лучший детокс сок для этой цели? В эти дни настоятельно рекомендуется использовать банан, клубнику, авокадо, брокколи и соевое молоко; его высокий вклад в витамины будет получать дозу энергии, которая вам нужна. Еще один сок детоксикации, рекомендуемый для тренировок и занятий, - это смесь, в которой вы смешиваете манго, шпинат, персик и воду. Звезда подписывает перед входом в спортзал!

Узнайте в этом тесте, что такое сок детоксикации для вас

Детокс соки для похудения

Существуют различные альтернативы детоксикации соков, предназначенные для быстрого и эффективного похудения. Но чтобы узнать, какой сок для детоксикации является лучшим, чтобы похудеть, нужно просто искать свою цель:

Уменьшите целлюлит: если ваша навязчивая идея состоит в том, чтобы апельсиновая корка исчезла, лучший сок детоксикации, который вы можете пить, это смесь ананаса, манго, грейпфрута и черники.

Сжигать жир: если вы хотите сжигать жир быстрым и эффективным способом, ваш союзник для детокс-соков состоит из ананаса, киви и манго

Похудеть быстрее: если ваша цель - похудеть быстрым способом, лучшим детокс-соком для вас будет тот, в котором смешаны маракуйя (которая содержит много клетчатки) и апельсин (который способен ускорять обмен веществ)

Свойства детокс соков

Многие голливудские знаменитости включили его в свой рацион, и все больше и больше женщин присоединяются к детокс-сокам, но почему?

Первое, что вы должны знать, это то, что этот тип сока состоит из фруктов и овощей, продуктов с детоксифицирующими и разрушительными свойствами, которые помогают нам очищать наш организм.

Еще один фактор, который успешно применяется для детокс-соков, - это его высокая способность снижать вес без потери здоровой жизни как физически, так и психически. Витамины А, В и С, а также минеральные вещества, содержащиеся в овощах и фруктах, позволяют похудеть здоровым способом с помощью детокс-диеты .

Эти продукты также являются отличным источником клетчатки, магния и фолиевой кислоты, которые помогают укрепить наши мышцы и снять усталость.

Советы, прежде чем делать детокс диету

Вы должны помнить, что соки детоксикации должны сочетаться со здоровой диетой, которая обеспечивает необходимые питательные вещества для вашей повседневной жизни. В следующей статье мы поговорим о том, как сделать детокс-диету, чтобы вы узнали о ее основных принципах.

Прежде чем приступить к диете любого типа, рекомендуется посетить своего врача или диетолога, который поможет вам разработать план снижения веса, соответствующий вашим потребностям.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.