Когда мы страдаем от боли в горле, помимо того, что это влияет на наше общее самочувствие, очень вероятно, что мы будем испытывать сильный дискомфорт при глотании пищи и напитков, которые мы едим. Тем не менее, в те дни, когда у нас простуда или какой-либо тип инфекции ротоглотки, очень важно гидрировать больше и пить больше жидкости, чем обычно, чтобы способствовать восстановлению нашего состояния здоровья. Таким образом, вы можете получить его и в то же время попытаться уменьшить недомогание, в следующей статье мы покажем вам, какие напитки лучше всего помогают при ангине .

Вы также можете быть заинтересованы в: Как облегчить боль в горле во время беременности

вода

Питье большого количества воды в течение дня и хорошее увлажнение жизненно важно, как мы знаем, для правильного функционирования нашего организма. Это особенно важно, когда мы страдаем от простуды и страдаем от таких симптомов, как слизь, заложенность носа, боль в горле, кашель и т. Д. И именно поэтому во время простуды или гриппа желательно увеличить потребление воды, чтобы как можно скорее восстановить естественный баланс организма и начать выздоровление.

Кроме того, вы также можете на мгновение облегчить дискомфорт в горле, добавив чайную ложку соли в чашку с водой и полоскать горло этим препаратом.

Натуральные фруктовые соки

Хороший запас витамина С очень важен для укрепления нашей иммунной системы и повышения нашей защиты, что очень важно, когда у нас простуда или любая инфекция, которая ставит под угрозу наше хорошее здоровье. И, кроме того, этот витамин идеален и наиболее рекомендован для борьбы с симптомами, типичными для простудных заболеваний, в том числе ангины . Именно поэтому прекрасным природным средством для его снятия будет приготовление и употребление некоторых вкусных натуральных соков, изготовленных из фруктов, богатых витамином С, таких как:

• Красные фрукты: клубника, малина, смородина.
• Цитрусовые: апельсин, мандарин, грейпфрут.
• Киви, папайя, манго и гуава.

Откройте для себя другие ингредиенты с высоким содержанием этого питательного вещества в статье Продукты, богатые витамином С, и не стесняйтесь включать их в свой рацион.

Лимон с медом

Принимать лимон с медом - самое популярное и традиционное средство, которое существует для облегчения ангины . Он также очень эффективен при раздражении или других состояниях, таких как стенокардия, синусит или астма. Помимо свойств мёда, вы сможете восстановить утраченную энергию и бороться с общим недомоганием.

Чтобы приготовить его, вам просто нужно нагреть чашку воды, добавить небольшую ложку меда и другую из лимонного сока, смешать и готово к употреблению! Вы можете пить это, чтобы справиться с болью в горле, но также возможно использовать это, чтобы полоскать горло, поскольку результат также эффективен. В статье «Как приготовить лимон с медом для облегчения боли в горле» вы можете увидеть еще много подробностей об этом.

Настой шалфея

В дополнение к предыдущим напиткам для облегчения ангины существуют растения с очень полезными лекарственными свойствами, которые помогут вам быстрее вылечиться от этой болезни. Одним из них является шалфей, растение с мощным противовоспалительным и антисептическим действием, которое отлично подходит для лечения воспаления ротоглотки, а также для успокоения дискомфорта, вызванного такими заболеваниями, как фарингит, стенокардия или гингивит.

Вы хотите знать, как использовать это, чтобы бороться с ангиной? Узнайте обо всех шагах в статье Как вылечить ангину с помощью шалфея.

Имбирный чай

В случае, если боль в горле - не единственное зло, которое затрагивает вас, но также у вас частый кашель и затрудненное дыхание, вы можете найти хорошее решение в имбирном чае . Корень этого растения содержит множество эффективных свойств для лечения симптомов простуды, гриппа и респираторных инфекций. Смотрите статью Как приготовить настой из имбиря и принимать по чашке в день, пока не начнете замечать улучшения.

Настой тимьяна

Тимьян является отличным антисептиком и одним из лучших домашних средств для снятия ангины и раздражения. Если вы хотите воспользоваться всеми преимуществами этого растения, мы советуем вам полоскать горло следующей подготовкой. Вскипятить воду из стакана, добавить маленькую ложку сухого тимьяна, когда он достигнет точки кипения, дать постоять 5 минут и снять с огня. Процедить полученную жидкость и, когда она не очень горячая, полоскать горло, чтобы уменьшить дискомфорт в горле.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.