Спазмы являются раздражающими болезненными симптомами, что подтверждается интенсивным и устойчивым сокращением некоторых мышц и может возникнуть во время сильных упражнений или полного ночного отдыха. Резкие, внезапные и энергичные движения или необычное положение конечностей могут вызвать судороги икроножной мышцы или бедра.

Вы также можете быть заинтересованы в: Как лечить судороги

Судороги, производимые упражнениями

Чрезмерные физические нагрузки, такие как бег, спортивные прыжки, плавание или занятия спортом слишком долго, часто вызывают судороги или предрасположенность к тому факту, что ночью, когда вы начинаете отдыхать в постели, сам факт небольшого движения Ушиб пальцев или лодыжек вызывает спазмы на уставших мышцах. То же самое происхождение происходит с теми, кто много гуляет по работе или с домохозяйкой в ​​день, когда она ходит по магазинам.

Судороги из-за рахита

Рахит у детей или гипопаратиреоз, например, когда паращитовидная железа была случайно удалена в ходе операции по поводу зоба, сопровождается гипокальциемией (низким содержанием кальция в крови), проявляющейся в основном спазмами. Подобная картина гипокальциемии, но относительная (из крови теряется только ионизированный кальций), имеет легочную гипервентиляцию во время возбужденного дыхания или чрезмерного приема щелочных веществ (антациды при гастрите или язве желудка и чрезмерное вегетарианское питание).

Спазмы из-за рвоты и диареи

Интенсивная рвота, обильная диарея при холере, желудочно-кишечные инфекции или гепатиты и синдром кишечной мальабсорбции (целиакия, региональный энтерит) сопровождаются спазмами вследствие потери солей, которые они переносят.

Судороги из-за повторения активности

Любая деятельность, которая вызывает чрезмерное потоотделение, например, работа на солнце, в шахтах, возле печей и т. Д. означает потерю воды и солей (таких как натрий); если его отремонтировать, взяв только воду, вскоре после этого он начинает страдать от судорог в конечностях и стенках живота (судороги шахтеров) из-за электролитных нарушений, которые влияют на проводимость в моторной пластине.

Лечение судорог

При первых признаках мышечного спазма рекомендуется приостановить активность и попытаться растянуть и помассировать пораженную мышцу. Первоначально, тепло помогает расслабить мышцы, хотя применение льда может быть полезным после начального спазма и когда боль уменьшилась. Если мышечная боль сохраняется, можно использовать нестероидные противовоспалительные препараты, а в более тяжелых случаях врач может назначить спазмолитические препараты.После первоначального лечения следует определить причину спазма, чтобы предотвратить рецидив, и если Существует раздражение раздраженного нерва, может возникнуть необходимость прибегнуть к физиотерапии или даже к хирургическому вмешательству. Наиболее частой причиной мышечных спазмов, связанных с занятиями спортом, является обезвоживание, поэтому часто регидратация с водой или напитками для спортсменов решает проблему.