Болезнь сердца является основной причиной смерти в Европе. Европейцам важно проанализировать свои факторы риска, чтобы снизить вероятность сердечных заболеваний или инсульта. Одним из методов, помогающих проанализировать этот риск, является оценка риска по Фрамингему . Оценка риска Framingham анализирует несколько постоянных факторов, таких как возраст и пол, наряду с такими переменными, как курение, высокое кровяное давление и уровень общего холестерина, для расчета риска сердечных заболеваний и инсульта.

Вам понадобится:

• Текущее показание артериального давления
• Измерение уровня холестерина
• Точная запись вашего роста и веса

Вы также можете быть заинтересованы в: Факторы риска инфаркта миокарда. Следующие шаги: 1

Введите свою базу данных в один из нескольких калькуляторов риска, доступных в Интернете. Основная информация - это информация, такая как ваш рост, возраст и пол. Это ваши постоянные факторы. Его нельзя изменить, чтобы изменить риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.

2

Введите вашу медицинскую информацию в калькуляторе. Данные, необходимые для расчета Фрамингема, - это ваши текущие измерения артериального давления, а также общего холестерина и показания холестерина ЛПВП. Вам также нужно будет ввести свой вес. Это основные переменные, которые сопровождают любой анализ рисков Фрэмингема. Эти факторы являются переменными, они могут быть изменены путем изменения образа жизни. Другие переменные факторы, включенные в некоторые оценки, включают окружность талии, историю диабета, историю сердечных заболеваний и ответы на дополнительные вопросы о личных медицинских факторах.

3

Рассчитайте риск, как только все запрошенные данные были введены. Полученный расчет выражается в процентах, выведенных из введенных данных. Процент риска сердечного приступа в ближайшие 10 лет.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.

чаевые

• Оценка риска по Фрамингему не является постоянной мерой. Риск может быть выше или ниже в зависимости от факторов образа жизни. Если у вас высокий уровень риска, есть способы снизить его. Следуйте основным принципам здоровья, которые включают в себя правильное питание и физические упражнения, чтобы снизить риск. Это снизит кровяное давление и уровень холестерина, чтобы дать вам лучший результат.
• Уравнение Фреймингема также можно рассчитать вручную (см. Раздел «Ресурсы»).
• Не заменяйте визит врача калькулятором риска. Если вы подвержены высокому риску сердечно-сосудистых заболеваний или инсульта, обратитесь к врачу, чтобы найти лучший метод для снижения вашего риска.
• Эта оценка - всего лишь инструмент, помогающий определить ваше здоровье. Другие исследования, такие как генетический риск, изучаются в исследовании Framingham Heart Study для оценки вашего влияния на риск сердечных заболеваний. Это означает, что не все факторы, способствующие сердечно-сосудистым заболеваниям, представлены в текущей оценке риска Фрэмингема.