Как и в случае с женщинами, когда они становятся старше, мужчины также страдают от собственной «менопаузы» или «андропаузы». Это происходит у мужчин в возрасте от 40 лет, которые начинают замечать, как снижается уровень тестостерона, и испытывают некоторые изменения в своем отношении, такие как отсутствие сексуального аппетита, перепады настроения, увеличение веса и так далее. Это явление, которое может возникнуть в жизни человека, не может быть устранено, потому что это естественная дезадаптация человеческого тела; Однако некоторые из возникающих симптомов могут быть уменьшены. В этой статье мы расскажем вам, как лечить андропаузу как домашними, так и прописанными лекарствами.

Вы также можете быть заинтересованы в: Как узнать, есть ли у меня андропауза Шаги, чтобы следовать: 1

Давайте начнем с принципа: мы кратко объясним, что такое андропауза, чтобы вы поняли, как к этому относиться, и научились жить с этим. С 40 лет организм мужчины начинает вырабатывать меньше тестостерона, и примерно через 55 лет вы начинаете замечать этот гормональный сбой. Это то, что заставляет человека стареть, быть замеченным с более вялым телом и показывать постоянные перепады настроения.

Симптомы андропаузы следующие:

• Меньше сексуального аппетита
• Маленькие обильные эякуляции
• Способность оплодотворять затруднена
• Эрекция короче
• Настроение меняется
• Вялость в организме
• Увеличение веса и / или накопление жира в области живота и живота.

2

Как видите, андропауза не является болезнью или состоянием, которое можно вылечить, потому что это гормональное изменение тела в течение времени. Поэтому, когда мы говорим о лечении андропаузы, мы всегда будем ссылаться на то, как она существует, чтобы смягчить симптомы и начать жить с этим новым этапом жизни.

На фармакологическом уровне существуют некоторые методы лечения, которые заменяют потерянный тестостерон перорально или местно (есть пластыри, инъекции или гели). Следование этим рекомендациям снизит влияние на здоровье костей, умственные способности, а также на силу тела. Это также помогает поддерживать либидо и поддерживать эрекцию дольше.

Однако это лечение имеет некоторые побочные эффекты, такие как следующие:

• Удержание жидкостей
• Появление прыщей и жирной кожи
• Уменьшение размера яичек
• Увеличение груди

Это лечение должно всегда контролироваться специалистом, чтобы сделать личный экзамен и оценить вашу ситуацию и конкретные потребности.

3

Существуют также домашние средства от андропаузы, которые, как и лекарства, помогают облегчить симптомы и восстановить некоторые функции. Например, маточное молочко и женьшень являются двумя идеальными ингредиентами для повышения мужского либидо, обеспечения энергии для тела и ускорения ума. Для этого рекомендуется принимать капсулы или ампулы с этими ингредиентами и принимать их ежедневно каждое утро; если вы предпочитаете, вы можете также сделать настой из обоих продуктов и принять его до завтрака.

4

Введение грейпфрута в ваш рацион также ослабит некоторые симптомы андропаузы, особенно те, которые связаны с физическим состоянием. Грейпфрут является рекомендуемым цитрусовым, чтобы избавиться от этих лишних килограммов в дополнение к его ферменту ароматазе, который заставляет тестостерон превращаться в эстроген.

5

Другой способ лечения андропаузы естественным путем - через корень мака, растение, которое решает гормональные изменения или произошло с течением времени; В этой статье мы расскажем вам, каковы свойства мака. В мужском случае это работает, потому что это сексуальный усилитель, обладающий способностью балансировать тестостерон, также увеличивает транспорт кислорода в крови, в результате чего нейротрансмиттер повышает сексуальный аппетит. На самом деле, в Перу она известна как « перуанская виагра » и с тех пор использовалась как естественная альтернатива виагре.

6

Овсянка также является рекомендуемым натуральным ингредиентом для активации тестостерона и создания сексуальной тяги. Поэтому рекомендуется принимать по 1 или 2 стакана овса в день, поскольку он богат цинком, минералом, который активизирует кровообращение в области малого таза и помогает дольше поддерживать эрекцию. В дополнение к этим природным средствам мы предлагаем вам естественные альтернативы виагре, чтобы вы могли стимулировать свое либидо, не прибегая к химическим или фармакологическим препаратам.

7

Для достижения сосуществования с андропаузой и уменьшения воздействия, которое они оказывают на физическое и психическое здоровье, рекомендуется придерживаться привычек здорового образа жизни, таких как подробно описанные ниже:

• Сбалансированное и обезжиренное питание: таким образом вы не наберете вес и ваше самочувствие в целом будет оптимальным.

• Добавьте продукты, богатые Омега-3, в свой рацион.

• Увлажняйте свое тело по крайней мере 2 литрами воды в день, чтобы ваш метаболизм работал должным образом.

• Сократите потребление алкоголя и табака в своей жизни и выберите регулярные физические упражнения, чтобы иметь здоровый дух и тело.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.