Генерализованное тревожное расстройство характеризуется чрезмерной озабоченностью различными событиями и ситуациями, что затрудняет его контроль. Продолжительность и интенсивность этого беспокойства несоразмерны по отношению к возможным последствиям, которые могут возникнуть в этих опасных ситуациях. В этом типе расстройства нет страха перед чем-то конкретным, но все в целом. Генерализованное тревожное расстройство чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Далее мы познакомим вас, как узнать, есть ли у меня генерализованное тревожное расстройство.

Вы также можете быть заинтересованы в: Как преодолеть генерализованное тревожное расстройство Шаги, которые нужно предпринять: 1

Чрезмерное беспокойство Уже более 6 месяцев вы испытываете большую тревогу по поводу различных ситуаций и событий. Это касается работы, семьи и отношений. Например, страх быть уволенным с работы, страх несчастных случаев, боязнь того, что ваш партнер откажется от вас, и т. Д.

2

Физические симптомы Если вы страдаете от этого расстройства, часто страдают некоторые из следующих симптомов: чрезмерная усталость, трудности с засыпанием, мышечное напряжение, трудности с расслаблением, желудочно-кишечные проблемы, повышенное потоотделение, учащенное сердцебиение и сердцебиение, трудности с концентрацией внимания.

3

Настроение меняется Внезапные перепады настроения характерны для этого расстройства. Если вы страдаете от генерализованного тревожного расстройства, то чаще всего вы чувствуете раздражение от людей без видимой причины. В этих случаях уровень терпимости часто минимален, и вы обычно злитесь на что-либо.

4

Повседневная жизнь Тревога и сопровождающие ее физические симптомы привели к ухудшению различных аспектов вашей жизни, таких как работа, социальная жизнь и т. Д. Может случиться так, что в этой попытке предотвратить возможные негативные события, принять чрезмерные меры предосторожности, которые вызывают отвращение в других или которые вызывают ваши действия не подходит.

5

Общность. Беспокойство, которое вы чувствуете, не ограничивается конкретной ситуацией, а связано с различными ситуациями или событиями повседневной жизни. Даже эти проблемы могут меняться от одного момента к другому, приспосабливаясь к ситуации, с которой вы сталкиваетесь в этот момент.

6

Отсутствие триггеров Люди с этим расстройством имеют историю беспокойства до того, как расстройство появилось. Не существует конкретного триггера для оправдания наличия этого расстройства, хотя существуют определенные факторы, способствующие этому, такие как стресс.

7

Сопутствующие расстройства. Во многих случаях это расстройство сопровождается расстройствами настроения, такими как большое депрессивное расстройство или дистимическое расстройство. Это также может быть связано с другими тревожными расстройствами, такими как фобии, но обычно это проявляется при расстройствах, связанных со стрессом.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.

чаевые

• Если вы страдаете от этого расстройства, обратитесь к врачу.