Как укрепить ломкие ногти с помощью домашних средств

У вас есть хрупкие ногти, и вы хотели бы укрепить их естественным путем? Затем вы достигли указанной статьи. В дополнение к поддержанию здоровой диеты, сбалансированной и богатой необходимыми питательными веществами, очень важно ежедневно заботиться о своих руках и увлажнять их правильными продуктами, но не забывая о том внимании, которого заслуживают ваши ногти. Их следует кормить регулярно, чтобы они были прочными и не ломались и не ломались при минимальном контакте или трении.

Если вы хотите похвастаться безупречным маникюром и воспользоваться привлекательностью ваших рук с помощью самых модных лаков для ногтей , важно начать с самого начала и использовать процедуры, которые мы вам предлагаем, чтобы укрепить ломкие ногти с помощью домашних средств.

Вы также можете быть заинтересованы в: Как укрепить ломкие ногти

Причины ломкости и ломкости ногтей

Хрупкие ногти характеризуются тем, что ломаются и ломаются очень легко, будучи слабыми, тонкими и очень непоследовательными. Есть несколько факторов, которые могут привести к повреждению кератина ногтей, и что они впоследствии очень слабые и мягкие. Вот возможные причины ломких и ломких ногтей:

Недостаток питания: дефицит питательных веществ, таких как витамины А и В, железо, кальций, цинк и белки, может вызвать ломкость и слабость ногтей.
Постоянное или повторное использование с агрессивными чистящими средствами или химическими продуктами.
Чрезмерный контакт ногтей с водой или смачивание рук в течение длительного периода времени.
Проблемы с задержкой кальция, которые могут быть видны в ногтях.
Используйте файлы плохого качества или используйте этот тип инструментов неправильно.
Использование некачественного лака для ногтей.
Наличие некоторого типа инфекции в ногтях или пальцах, таких как грибки.
Страдают состояниями или заболеваниями, такими как анемия, патология почек или печени, изменения в щитовидной железе, нарушения кровообращения и т. Д.
Привычка кусать ногти.

Оливковое масло и лимон

Одним из лучших домашних средств для укрепления ломких ногтей является то, что сочетает в себе свойства оливкового масла и лимона. Оливковое масло глубоко увлажняет и укрепляет ногти, а лимон идеально подходит для их смягчения, а также отбеливания благодаря содержанию витамина С и осветляющему эффекту.

лечение

Сделайте массаж на ногтях с помощью простого препарата на основе 1 чайной ложки оливкового масла, смешанного с несколькими каплями свежевыжатого лимонного сока. Смочите вату препаратом и смочите ногти этой жидкостью не менее 2 раз в неделю и, желательно, ночью. Эта процедура поможет вам превратить ваш хрупкий ноготь в здоровый ноготь.

лук

Лук - прекрасное средство для ломких и чешуйчатых ногтей, потому что ему удается укреплять их благодаря тому, что он содержит витамин Е, железо и серу.

лечение

Если вам не нравится его запах, нарежьте половину большого лука или маленькое целое, поместите его в миску, а затем покройте ваши ногти кусочками. Оставьте их в контакте с луком как минимум на 10 минут, а затем дайте им высохнуть, не стирая их в течение нескольких минут.

Повторяйте это средство столько раз, сколько возможно в неделю, и наслаждайтесь более крепкими и здоровыми ногтями. Так как запах лука будет пропитан в руках, этот метод лучше всего проводить ночью или в выходные дни.

чеснок

Чеснок является одним из лучших продуктов, которые существуют для укрепления здоровья ногтей, так как он содержит соединения серы, а также мощные антиоксидантные и антибиотические свойства, которые укрепляют ногти, способствуют их росту и предотвращают от возможных грибковых инфекций, которые могут повлиять на них.

лечение

Нарежьте 2 зубчика чеснока, добавьте их в 1 стакан воды и погрузите ногти, оставляя их на 20 минут.
Приготовьте самодельный отвердитель ногтей, добавив в прозрачную глазурь сок 3 зубчиков измельченного чеснока, жидкость из одной капсулы витамина Е и 20 капель свежевыжатого лимонного сока. Закройте эмаль, встряхните ее так, чтобы все ингредиенты смешались, и нанесите ее на ногти, как будто вы красили их несколько раз в день.

Масла для укрепления ногтей

Еще один отличный способ укрепить хрупкие ногти с помощью домашних средств - это использовать натуральные масла, которые содержат питательные вещества и витамины, которые помогают восстанавливать их и всегда сохранять их увлажненными и здоровыми. Те, которые могут предложить вам лучшие результаты, следующие:

Касторовое масло: оно очень богато витамином Е и поэтому идеально подходит для укрепления ломких ногтей и улучшения общего вида рук. Кроме того, он служит для увлажнения кутикулы.
Миндальное масло: идеально для того, чтобы иметь более крепкие и увлажненные ногти, в дополнение к тому, что кожа рук стала более шелковистой и красивой.
Масло арганы: его высокое содержание незаменимых жирных кислот идеально подходит для эффективного питания ногтей и рук, а также способствует росту ногтей.

Как применять масла

Все, что вам нужно сделать, это налить несколько капель выбранного масла на ватный тампон и увлажнить им ногти, позволяя ему действовать от 10 до 20 минут. Делайте это несколько раз в неделю, чтобы похвастаться безупречным маникюром.

Узнайте больше вариантов в статье Лучшие масла для укрепления ногтей.

Яблочный уксус

В дополнение к тому факту, что яблочный уксус является одним из наиболее эффективных натуральных средств для лечения грибка ногтей, в его состав входят витамины, минералы и кислоты, которые помогают укрепить ломкие и чешуйчатые ногти и предотвратить их расслаивание при малейшем прикосновении.

лечение

Смешайте такое же количество яблочного уксуса и воды в контейнере и введите ногти в этот препарат, оставляя их для замачивания в течение 10 или 15 минут.

бунчук

Мы заканчиваем список домашних средств для ломких ногтей хвощем, растением, которое очень популярно благодаря мочегонному действию, но также предотвращает ломкость ногтей и помогает им расти быстрее благодаря содержанию в нем кремнезема, минерала. это сделает ваши руки намного красивее, чем раньше.

лечение

Приготовьте настой из полевого хвоща и, когда он закалится, вылейте его в миску и погрузите ногти на 10 или 15 минут.

Продукты для укрепления ногтей

В дополнение к процедурам для ломких и шелушащихся передних ногтей, очень важно убедиться, что в вашем рационе содержатся те необходимые питательные вещества, которые поддерживают ваши ногти крепкими и всегда здоровыми. Ниже приведен список продуктов, которые укрепляют ногти и должны входить в ваш ежедневный рацион: