Причины появления прыщей являются многофакторными, поэтому не всегда возможно контролировать их возникновение, хотя мы можем предотвратить ухудшение существующих брендов или ограничить их присутствие в тех случаях, когда это проявляется из-за накопления жира или бактерий на коже., Если вам интересно, как предотвратить появление прыщей или ухудшить их, в .com мы дадим вам несколько советов, которые будут очень полезны.

Вы также можете быть заинтересованы: Как использовать мед от прыщей

Причины прыщей

Для начала важно уяснить причины появления прыщей, чтобы понять, как с этим бороться. В принципе, это условие может быть генетическим, поэтому, если в вашей семье есть прямые прыщи или у вас были прыщи, очень вероятно, что вы также проявите это. В этих случаях лучшее решение - попытаться предотвратить его увеличение, приняв меры, которые мы вам предоставим позже.

Гормональные изменения также являются причиной появления прыщей, поэтому они очень часто встречаются в подростковом возрасте, а также на таких стадиях, как беременность. В этих случаях дерматологическое лечение является отличным союзником, поэтому удобно обратиться к врачу за помощью.

Другие причины прыщей:

• Много жира в коже.
• Поры очень покрыты и воспалены из-за нарушения ороговения нашего лица.
• Бактериальная инфекция в порах, которая приводит к прыщам.
• Повышенный стресс, который может привести к появлению прыщей.
• Диета с высоким содержанием жиров, увеличивающая выработку кожного сала в организме.

Вымойте лицо, чтобы предотвратить прыщи

Ежедневно очищайте лицо специальными средствами для вашей кожи, чтобы предотвратить накопление жира, что может привести к засорению пор и, таким образом, к появлению прыщей. Очень важно, чтобы вы очищали кожу утром, когда вы вставали, а также ночью перед сном, таким образом вы сохраняли свою кожу очень чистой от загрязнений.

Применение самодельных или коммерческих масок, подходящих для вашей кожи, также поможет вам тщательно очистить поры и предотвратить накопление грязи и кожного сала. Помните, что вам не следует чрезмерно чистить, иначе ваша кожа может высохнуть, что приведет к ее повреждению.

Выберите правильные продукты для вашей кожи

Это особенно важно для предотвращения появления прыщей у тех, кто пользуется косметикой и лосьонами. Все продукты, которые вы наносите на кожу, от макияжа до увлажняющих или солнцезащитных средств, должны быть безмасляными и не комедогенными, то есть избегать закупоривания пор, что может привести к появлению прыщей.

Всегда читайте этикетки и советуйтесь, прежде чем покупать какой-либо продукт для вашего лица.

Хватит трогать твое лицо!

Одним из триггеров прыщей является наличие жира на нашем лице. Иногда это наследственный аспект, напрямую связанный с нашим типом кожи, но в других это связано с нашими привычками. Постоянное прикосновение к лицу грязными руками или постоянная укладка волос на лице - это два триггера, которые влияют на увеличение кожного сала в коже.

Рекомендуется избегать манипуляций с лицом, особенно грязными руками. Таким же образом предотвращается контакт лица с такими продуктами, как гели, кремы или кондиционеры для волос, очень жирными для вашей кожи. Не рекомендуется носить челку или показывать стрижки, в которых волосы находятся очень близко к лицу.

Береги то, что ты ешь

То, что мы едим, неизбежно влияет на здоровье нашей кожи. Соблюдение диеты, богатой жирами, может увеличить склонность к прыщам, поэтому, если вы хотите предотвратить появление прыщей, питайтесь здоровой пищей, ешьте фрукты и овощи и контролируйте потребление фаст-фудов, жареных и жирных продуктов.

Уменьшить стресс

Если вы знаете, что появление прыщей в вашем случае связано со стадиями сильного стресса, важно избегать стресса до максимума . Проведение расслабляющих занятий и занятия спортом окажут большую помощь в снижении напряжения.

Визит к врачу

Если прыщи были представлены интенсивно и независимо от того, как вы следуете рекомендациям по их предотвращению, вы не можете уменьшить их присутствие, важно посетить дерматолога . Специалист может подсказать вам наилучшее лечение для устранения следов и уменьшения прыщей, однако рекомендуется соблюдать терпение и следовать медицинским рекомендациям, приведенным в письме, только тогда вы получите наилучшие результаты.