Бег с вашей собакой - один из самых приятных опытов, которые вы можете найти. Ваше самочувствие улучшается благодаря самому факту тренировки и увеличения выработки эндорфинов естественным путем, но это с партнером, который покажет вашу радость без колебаний, сделает карьеру очень мотивирующей. Конечно, не все это путь роз, вам понадобится время, чтобы адаптировать различные ритмы каждого из них во время бега, и вам придется взять на себя ответственность как единственного рационального животного в паре. В .com мы объясняем серию ключей о том, как бегать с вашей собакой.

Вы также можете быть заинтересованы в: Как улучшить мое сопротивление бегу Шаги, чтобы следовать: 1

Хотя есть люди, которые бегают со своей собакой так же, как они берут ее на прогулку, то есть с шейным ремешком или даже свободно, мы считаем, что наиболее подходящим для безопасности и благополучия животного является делать это с питомцем ремень безопасности, прикрепленный к талии с помощью ленты. Если вы хорошо проникаете, вы можете даже принять участие в конкурсе canicross . Поэтому первое, что вы должны сделать, это купить упряжь, приспособленную к размеру вашей собаки.

2

В том же магазине, лучше специализирующемся на товарах для животных, возьмите ленту, которая будет привязывать ремень безопасности вашей собаки к вашему телу.

3

Для бега с собакой вам придется надеть ремень, в который будет прикреплена соединительная лента. Для вашего удобства купите широкий пояс, чтобы поверхность, на которую воздействовали неизбежные натяжения, которые ваша собака даст вам, когда вы начали бегать вместе, была больше. Еще лучше, если вы получите ремень, который также дополнен.

4

С этими инструментами вы будете готовы бегать со своей собакой . Теперь пришло время обучить вашего питомца для этого. Если вы послушная собака, у вас не будет проблем с тем, чтобы набрать темп, необходимый для бега. На этом этапе необходимо отметить, что вы должны оценить, подходит ли ваш питомец для бега с вами, в том смысле, что он является послушным и послушным животным. Если он чрезвычайно мятежный, вам лучше отказаться от этой идеи.

5

Настоятельно рекомендуется перед тем, как взять с собой собаку, проконсультироваться с ветеринаром, особенно если вы уже взрослое животное, которое живет в квартире и не привыкло к интенсивным физическим упражнениям. Если ваш питомец еще молод, у вас не будет проблем с адаптацией, однако, если он старше, это будет стоить вам, и вы даже сможете увидеть, как ускоряются проблемы с костями или мышцами, которые могут возникнуть из-за вашего возраста.

6

Когда вы бежите с собакой, не забывайте постоянно увлажнять ее. Кроме того, старайтесь выходить на улицу и заниматься спортом со своим питомцем в то время, когда он не слишком жаркий, желательно рано утром или в конце дня.

7

Чтобы ваш питомец постепенно адаптировался к бегу, начните сочетать 5 минут легкого бега с бегом, чтобы заставить собаку бегать с вами по 20 минут в день, что улучшит здоровье обоих.