Существует три типа солнечных ванн, и затем мы считаем их, потому что очень важно различать их. Существует различие между обычной ванной и частичной ванной . Следует принять во внимание, что результаты обычной ванны лучше, чем результаты частичной ванны, потому что поглощается большее количество жизненной энергии, и это также общий органический восстановитель. Но также необходимо знать, что для того, чтобы принять обычную ванну, вы должны начать с частичной ванны, и постепенно вы должны подвергать большую часть тела воздействию солнца для постепенной подготовки тела. Солнечные ванны следует принимать ежедневно и в место, где нет влаги или сквозняков. В этой статье мы расскажем, какие бывают виды солнечных ванн .
Генерал солнечной ванны.
Генеральная ванна для загара - самая важная ванна, оживляющая и восстанавливающая. В этом случае все тело подвергается воздействию солнца, кроме головы, которая защищена зонтиком или оставляет его в тени. Это ванна, которая рекомендуется практически при всех заболеваниях, особенно при ревматических, артритических, кровообращении, рахите. и для анемии. Чтобы принять общую солнечную ванну, вы должны начать солнечную экспозицию ногами и постепенно увеличивать площадь солнечной экспозиции. Начальная продолжительность будет около десяти минут и будет постепенно увеличиваться на две минуты каждый день до прибыть на два часа или более в течение Всегда с учетом силы и болезни пациента. Причина, по которой слабые или очень нервные люди, время воздействия будет меньше. Важно, чтобы во время пребывания на солнце тело меняло положение так, чтобы все участки получали благотворное действие солнечных лучей.
Частичная солнечная ванна
Частичная солнечная ванна, как указано в ее названии, применяется в определенной области тела. Это ванна, специально предназначенная для борьбы с заболеванием, которое расположено в определенной области тела и подходит для слабых или деликатных людей с очень чувствительной кожей или для тех, кто страдает заболеваниями легких, тогда их удобно защищать. верхняя часть груди с зелеными листьями капусты. Было бы целесообразно постепенно увеличивать площадь тела на солнце, пока он не привыкнет к общей солнечной ванне, которая является наиболее полной. Если при принятии частичной солнечной ванны пациент заметит Некоторый дискомфорт следует дать трению с пресной водой и сократить время пребывания в ванне и даже заставить ее приостановить на несколько дней при необходимости.
Sudorific солнечная ванна.
Солнечная ванна для похудения - это ванна, в которой тело человека не подвергается воздействию прямых солнечных лучей, то есть под действием солнечных лучей. Это ванна, в которой образуется обильный пот с который устраняет много токсичных примесей. Это подлинное средство для удаления крови, которое может заменить паровую баню. Ванны такого типа можно принимать 2 или 3 раза в неделю, а для этого нужно лежать на солнце и накрывать толстым одеялом. Таким образом, вы будете обильно потеть, и вам придется быстро омывать себя пресной водой.
чаевые- Очень важно принимать омовения пресной водой после и во время солнечного облучения.
Оставьте свой комментарий