Мочевая кислота - это химическое вещество, которое наш организм вырабатывает путем метаболизма пуринов, которые появляются в нашем организме через пищу, которую мы едим. Обычно мочевая кислота выводится естественным путем через мочу, но когда мы не можем удалить ее в нормальных количествах, возникает гиперурикемия. Это заболевание включает в себя слишком высокий уровень мочевой кислоты в крови, что может вызвать такие симптомы, как приступ подагры.

Люди, страдающие этим заболеванием, должны особенно внимательно относиться к еде, которую они едят. Поэтому очень распространено опасаться употребления определенных продуктов, таких как лимон, так как считается, что их высокое содержание кислоты может ухудшить эти случаи. Однако вреден ли лимон для мочевой кислоты? Ответ НЕТ, а затем в этой статье мы объясним причины, по которым этот фрукт может быть полезен для случаев гиперурикемии.

Вас также может заинтересовать: вреден ли кофе для мочевой кислоты? - знай ответ!

Является ли лимон вредным для мочевой кислоты?

Существует мнение, что лимон, будучи пищей, богатой кислотными соединениями, является фруктом, который может повредить случаи гиперурикемии. Тем не менее, этот популярный слух полностью ложен: лимон НЕ вреден для мочевой кислоты .

Лимон - это фрукт, который состоит из органических кислот, таких как лимонная, яблочная и уксусная, в флавоноидах (герперидин, рутин и диосмин), витамин С и минеральные соли. Мнение о том, что их кислоты могут повышать уровень мочевой кислоты, ложно, потому что, когда мы глотаем сок этого фрукта, эти вещества (лимонная и яблочная) быстро выводятся из легких в форме углекислоты. Следовательно, остаются только минеральные соли, которые, когда они связаны с углеродом, подщелачиваются. Кроме того, как мы упоминали в начале, именно пурины превращаются в мочевую кислоту и ее кристаллы, а не в кислоты других продуктов.

На самом деле, эти подщелачивающие свойства делают лимон хорошим средством от повышенного уровня мочевой кислоты, поскольку они дают нам следующие преимущества:

• Лимон обладает дезинфицирующим и дезинфицирующим эффектом, который ускоряет выведение различных накопленных токсинов в нашем организме, в том числе мочевой кислоты.
• Его щелочное свойство помогает улучшить симптомы этого заболевания, такие как приступы подагры, поскольку оно облегчает изгнание через мочу таких веществ, как соли мочевой кислоты и щавелевой кислоты, которые накапливаются в суставах.
• Его богатство кислотами помогает предотвратить образование камней в почках уратами, а также ускоряет его растворение в случае их наличия.

Натуральные средства с лимоном для высокой мочевой кислоты

Теперь, когда мы знаем, что лимон полезен для снижения очень высокого уровня мочевой кислоты, мы объясним некоторые домашние средства с лимоном для снижения мочевой кислоты, которые помогут вам бороться с этим типом случая.

Настой лимона с медом

Как и лимон, мед является полезным продуктом для случаев гиперурикемии, поскольку он также обладает щелочными свойствами, которые помогают устранить избыток этого вещества. Чтобы использовать это средство, нам потребуется только:

• 1 лимон (сок и ракушки)
• 3 столовые ложки меда
• 1 литр минеральной воды

Чтобы приготовить настой, нам нужно просто кипятить литр воды, добавить сок и цедру лимона и дать ему готовиться в течение 20 минут. Через некоторое время процедите напиток, дайте ему согреться и добавьте столовые ложки меда. Пейте этот настой два раза в день (один натощак и еще полчаса после ужина).

Настой яблока и лимона

Яблоко является еще одним фруктом, который помогает бороться с гиперурикемией, поскольку он также обладает щелочными свойствами, которые способны стимулировать выработку соляной кислоты и нейтрализовать высокий уровень мочевой кислоты. Для приготовления чая нам понадобятся:

• 1 стакан воды
• Половина лимонной кожуры
• 1 яблоко

Порежьте яблоко на кусочки и приготовьте его в кастрюле с кожурой половины лимона и стаканом воды в течение 20 минут. Процедите напиток и принимайте его понемногу, делая маленькие глотки, чтобы способствовать процессу пищеварения. Принимайте чашку этого чая в день .

Лимонный смузи с клубникой

Клубника, помимо того, что она является вкусным фруктом, является хорошим средством от мочевой кислоты, поскольку обладает противовоспалительными свойствами, идеально подходит для болей в суставах и мочегонных средств, которые способствуют выведению токсинов и этого химического вещества. Для приготовления этого напитка нам понадобится:

• 10 клубники
• Сок половины лимона
• 1 стакан воды

Отварите 10 клубник в стакане воды и, когда ноты станут мягкими, выключите огонь и добавьте сок половины лимона. Затем добавьте смесь в блендер и измельчите все, пока не получите сливочный и однородный напиток. Возьмите чашку этого коктейля в день .

Другие полезные продукты для снижения уровня мочевой кислоты

Помимо лимона, есть и другие продукты, которые очень помогают снизить уровень мочевой кислоты в крови :

• Лук: этот овощ идеально подходит для случаев гиперурикемии, так как его богатство антиоксидантами дает ему отличные разрушительные свойства.
• Артишоки: его богатство клетчаткой и минералами обеспечивает мощные мочегонные свойства, идеально подходящие для снижения уровня этого химического вещества.
• Другие овощи с отличными разрушительными свойствами, такие как грибы, спаржа и шпинат.
• Настои с разлагающими и мочегонными свойствами: среди них мы встречаем чай с розмарином и хвощем.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.