Почки - это органы, отвечающие за очистку нашей крови, которая фильтрует и выводит с мочой токсины, которые накапливаются в нашем организме, поэтому правильное функционирование необходимо для поддержания нашего здоровья. Нездоровая диета, употребление недостаточного количества жидкости или ведение сидячей жизни может помешать работе почек, ставя под угрозу ее нормальное функционирование. Но некоторые естественные альтернативы помогут вам очистить их и улучшить ваше здоровье, поэтому в .com мы объясняем, как приготовить соки для очистки почек .
Почему важно чистить почки?
Наши почки представляют собой очень сложный механизм, который отвечает за очистку крови и одновременно фильтрует ее, используя все те вещества, которые необходимы нашему организму.
Если наша почечная функция не адекватна, мы можем страдать от различных условий, таких как:
- Камни в почках
- Инфекции почек
- Почечная недостаточность
- Диабетическая нефропатия
Очистка почек может быть рекомендуемой альтернативой, особенно у людей, которые страдают от задержки жидкости, почечных камней, почечных или мочевых инфекций, а также у пациентов с диабетом II типа, осложняющим состояние, которое может поражать эти органы.
Как пить соки для очищения почек?
Соки для очистки почек являются хорошей альтернативой для очищения этих органов, однако их не следует принимать слишком часто или в течение очень длительного периода времени, иначе это может повлиять на наше почечное здоровье. Желательно принимать их желательно натощак не более 3 дней подряд.
Если вы страдаете от тяжелых почечных состояний или находитесь на лечении, желательно проконсультироваться со специалистом, прежде чем начинать очищение почек.
Сок для очистки почек от ананаса, черники и свеклы
Если есть два фрукта с большой мочегонной способностью, которые особенно рекомендуются для здоровья почек, это ананас и черника. Если мы добавим порцию свеклы, богатую антиоксидантами и идеально подходящую для устранения токсинов, и некоторых других ингредиентов, мы получим отличный сок для очистки почек и помощи в борьбе с задержкой жидкостей.
Для его разработки вам понадобятся:
- 1 ломтик натурального ананаса
- Полстакана черники или клюквенного сока
- Половина свеклы
- Полстакана кресс-салата
- 1 чайная ложка меда
Добавьте все ингредиенты в блендер или кухонный комбайн, включите воду, если необходимо, и пейте предпочтительно свежеприготовленный. В случае диабетиков рекомендуется не добавлять мед в сок.
Морковный сок для очистки почек
Морковь, известная своим вкладом бета-каротина, который способствует нашему загару, также является прекрасной альтернативой, помогающей устранить задержку жидкости и улучшить здоровье пациентов с почечными камнями. Приготовление этого сока очень просто, вам вряд ли понадобится морковь, лимон и вода. Чтобы узнать, что вы должны делать шаг за шагом, мы приглашаем вас ознакомиться с нашей статьей о том, как приготовить морковный сок.
Сок для очистки почек от ананаса и петрушки
Мы уже знаем, что ананас является мочегонным средством, чего многие люди не знают, так это то, что петрушка является одной из самых мощных натуральных альтернатив для устранения задержки жидкости и помогает нам очистить почки. Полный полезных свойств, он идеально подходит для укрепления здоровья почек простым способом.
Для приготовления этого сока вам понадобится:
- Два ломтика натурального ананаса
- 1/4 стакана петрушки
Смешайте все в блендере или кухонном комбайне, добавьте воды, если необходимо, и желательно выпейте свежеприготовленный. Этот сок не следует употреблять во время беременности или кормления грудью.
Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.
Оставьте свой комментарий