Наиболее частыми проблемами локтевого сустава являются: эпикондилит или теннисный локоть, эпитроклеит или локтевой сустав гольфиста и бурсит локтевого отростка. Эпитроклеит (локоть гольфиста) - это состояние верхней конечности, которое встречается гораздо реже и инвалидизирует, чем эпикондилит (теннисный локоть). После постановки диагноза этой патологии мы предлагаем вам ряд рекомендаций для лечения .

Вы также можете быть заинтересованы: Каковы симптомы локтя гольфиста? Шаги, чтобы следовать: 1

Первоначальное лечение локтя игрока в гольф включает период отдыха, не более 2 дней, так как это хронизирует патологию.

2

Лед может быть нанесен на пораженный локоть . Никогда не наносите лед непосредственно, но в специальные пакеты для этой цели или просто заверните в кухонное полотенце или носовой платок.

3

Стул, сжимающий мышцы, полезен, поскольку он предотвращает полное сокращение мышц-разгибателей, что уменьшает травму, которая вызывает напряжение в сухожилиях-разгибателях.

4

Это сжатие должно оказываться в области, дистальнее локтя, поэтому оно должно сжиматься на 4-5 см от предплечья до локтя. Они предпочтительно являются налокотниками, которые покрывают большую поверхность и расположены как можно ниже, таким образом, больше сжимают мышцы предплечья.

5

Как и при любой мышечной и суставной патологии, нестероидные противовоспалительные препараты полезны для уменьшения боли. Рекомендуются следующие: парацетамол (500 мг / 6 часов), ибупрофен (200 мг / 8 часов), ацетилсалициловая кислота (325 мг / 8 часов), диклофенак (50 мг / 8 часов).

6

Если боль не утихает, или нестероидные противовоспалительные препараты противопоказаны, можно применять локальные инфильтрации кортикостероидами, что приводит к облегчению симптомов в 90% случаев.

7

Эта инфильтрация может повторяться через четыре-восемь недель, если не было никакого ответа или произошел рецидив, но ее не следует повторять более трех или четырех раз, поскольку она вряд ли будет эффективной.

8

После того, как боль в локте исчезла, важно рекомендовать программу упражнений для укрепления мышц-разгибателей.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.

чаевые

• В рефрактерных случаях, когда симптомы сохраняются в течение более 6-12 месяцев, может рассматриваться хирургическое лечение.
• В случае болей в локте обратитесь к врачу, так как не все боли проходят одно и то же лечение.