Мало что постыднее, чем сильный или даже неприятный запах тела, вызванный чрезмерным потоотделением, вызывающим зловоние. И иногда это не из-за недостатка гигиены, но есть много других факторов, которые принимают сторону неприятного запаха пота, поэтому важно знать их, чтобы попытаться предотвратить их. Именно поэтому мы хотим подробно объяснить, как избежать неприятного запаха пота.

Вы также можете быть заинтересованы в: Как скрыть пот Шаги, чтобы следовать: 1

Прежде всего, следует отметить, что только пот не пахнет, но запах - обычно неприятный - возникает, когда вода, выделяемая потовыми железами, вступает в контакт с бактериями, которые находятся на коже или волосах тела. Таким образом, надлежащая личная гигиена поможет предотвратить размножение микробов этого типа и предотвратить плохой запах пота.

2

Пища играет важную роль в предотвращении неприятного запаха пота, так как прием определенных продуктов может вызвать сильные и неприятные запахи при потоотделении. Поэтому важно избегать чрезмерно жирной пищи, а также контролировать потребление красного мяса, соли, пряных, алкогольных напитков или сахара и следить за тем, чтобы вы потребляли достаточно овощей.

3

Точно так же важно, чтобы вы ежедневно получали достаточно жидкости, чтобы помочь организму избавиться от токсинов и других отходов. Поэтому вы должны пить воду и другие напитки, такие как соки или негазированные освежающие напитки, прежде чем испытывать жажду, а также во время еды.

4

Гормональные изменения или потребление определенных лекарств также могут влиять на неприятный запах пота, а также на определенные состояния или состояния, связанные с железами и гормонами: лихорадка, гипертиреоз, ожирение, гипогликемия ... Таким же образом, в течение периода В период полового созревания или у женщин в стадии менопаузы чаще наблюдается усиление потоотделения и изменение запаха тела. В этих случаях вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы узнать больше о способах снижения избыточного потоотделения.

5

Как вы можете себе представить, использование дезодорантов будет ключевым фактором, чтобы избежать неприятного запаха пота, так как эти продукты разработаны и изготовлены специально для предотвращения этой проблемы. Для этого важно, чтобы вы выбрали правильный дезодорант в соответствии с вашим типом кожи и конкретными потребностями, не только в подмышках, но также может быть целесообразным, например, использовать дезодорант для ног.

6

Кроме того, есть множество домашних средств, которые могут помочь вам избежать и бороться с запахом пота. И есть то, что есть много натуральных продуктов, которые имеют полезные свойства, чтобы уменьшить этот тип запахов. От бикарбоната или лимона до бесконечности трав с лекарственными свойствами, таких как шалфей, они будут тем, что вы найдете в нашей статье о домашних средствах от неприятного запаха тела.

7

Ваша одежда и обувь также могут влиять на запах пота, потому что синтетические и антиперспирантные ткани мешают нашему телу нормально дышать. Таким образом, вы должны носить одежду и обувь, которые обеспечивают циркуляцию воздуха, а также натуральные материалы и ткани.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.