Боли в копчиковой части, как правило, очень раздражают, потому что они не позволяют нам чувствовать себя комфортно, когда мы хотим расслабиться, помимо ощущения острой боли и боли в кости, которая находится на ягодицах. Причина, по которой вы чувствуете дискомфорт в этой области, может быть очень разнообразной: от удара, плохой осанки или более серьезных ситуаций, таких как конкретные заболевания. В этой статье мы подробно расскажем, почему копчик болит, чтобы указать некоторые из наиболее распространенных причин этих неудобств и что, таким образом, вы можете контролировать его как можно скорее.

Вы также можете быть заинтересованы: Как узнать, если у меня сломан копчик - знать признаки Следующие шаги: 1

Причин боли в копчике может быть множество и разнообразных, как мы уже упоминали. Однако, да, есть ряд таблиц и ситуаций, которые могут вызвать дискомфорт в этой деликатной области, поэтому мы опишем их:

• Травма : если вы попали или упали, возможно, что связки в копчике стали воспаленными или поврежденными. Это одна из главных причин, почему эта часть тела болит.

• Роды: во время родов очень вероятно, что копчик поврежден, потому что голова ребенка проходит над этой областью и может создать давление, которое в конечном итоге повредит его.

• Физические упражнения : существует ряд спортивных упражнений, которые подвергают риску здоровье копчика и могут привести к травме. Среди самых распространенных - езда или езда на велосипеде, потому что мы часами сидим на твердой поверхности, которая может навредить нам.

• Жесткие сиденья : другую причину боли в копчике следует искать в том смысле, что мы не можем разместить ее дома или на работе. Твердые поверхности, которые не приспособлены к форме тела, могут со временем повредить тело.

• Ожирение : возможно, ваш копчик болит, потому что у вас больше веса, чем обычно, и ваше тело должно выдерживать большее давление.

• Старение : с годами может также повредить эту кость тела, что приведет к большему риску остеопороза или состояний, которые ослабляют кости.

• Инфекция или опухоль : в очень редких случаях возможно, что боль, которую вы ощущаете в этой части, происходит от инфекции в области или опухоли. Однако это происходит в очень специфических случаях и всегда под диагнозом врача.

2

Чтобы облегчить боль в копчике и спокойно сидеть в своем рабочем графике или в моменты отдыха, мы рекомендуем вам следовать этим советам, которые помогут вам чувствовать себя лучше:

• Сядьте прямо, не изгибая спину, ноги опирайтесь на пол, колени выровняйте по бедрам (не сгибая и не скрещивая ноги).

• Не садитесь на слишком жесткие поверхности, но не используйте очень мягкие подушки, потому что это может привести к плохой осанке и повредить спину. Наиболее подходящим является то, что вы используете стул с подушкой (типично для офиса).

• В случае, если это очень больно, вы можете использовать подушку в форме нити или V, которую можно купить в любой аптеке. Подушкам такого типа удается перераспределить вес вашего тела, чтобы он не поддерживал весь копчик.

• Применить пакеты со льдом или тепла в этой области, чтобы уменьшить отек и облегчить боль. Если вы хотите, вы также можете сделать глиняный компресс, так как он обладает отличными противовоспалительными свойствами для лечения поражений.

• Принимайте безрецептурные обезболивающие, чтобы избавиться от воспаления и почувствовать себя лучше.

3

Имейте в виду, что боль в копчике обычно исчезает через неделю после следования рекомендациям и советам, которые мы только что дали вам в предыдущем пункте. Если, в конце концов, вы по-прежнему замечаете дискомфорт в этой области, мы рекомендуем вам обратиться к врачу для проведения обследования и выяснить причину и способ лечения, чтобы как можно скорее избавить вас.

Именно в этом тесте специалист будет проводить рентгенологическое исследование, компьютерную томографию или МРТ. Таким образом, вы сможете определить причину вашей боли и, таким образом, сможете ее конкретно лечить. Также очень часто вводят местную анестезию в области, чтобы оценить разницу с расслабленным копчиком.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.