Оставить в стороне стресс от нашей работы или повседневной деятельности и очистить ум дома - это задача, которая для многих является трудной, и замена чипа не так проста, как кажется. Отключиться от всех проблем и наслаждаться своим домом с близкими очень важно для вашего психического и духовного здоровья, поэтому в .com мы даем

В течение десятилетий депрессия не воспринималась очень серьезно в медицинской сфере, и даже для общества это была лишь стадия мимолетной грусти. Сегодня известно, что это медицинское состояние , требующее внимания, но иногда назначаемое лечение не подходит для пациента, который может одновременно бороться с депрессией по некоторым показаниям и побуждать их к включению определенных изменений в свою рутину. В .com мы даем вам несколько советов, чтобы вы могли преодолеть это и двигаться дальше. Вы также можете быть заинтересованы в: Как бороться с депрессией с помощью медитации Шаги, которые нужн

Хорошо спать - это основа хорошего здоровья и оптимального функционирования нашего тела, но зачастую это не столько способ, которым мы спим, сколько трудности, с которыми мы сталкиваемся в момент попытки заснуть. Время подсчета овец осталось позади, поэтому в этой статье мы дадим вам несколько советов, чтобы вы могли узнать, как легко заснуть и как можно больше отдыхать. Вы также може

Чувство тревоги в определенных ситуациях является чем-то совершенно нормальным и естественным, так как это может быть страх или счастье. Но когда беспокойство и беспокойство возрастают слишком сильно, может возникнуть тревожное расстройство, которое требует надлежащего медицинского лечения. Поэтому это психиатрическая проблема, довольно распространенная и очень связанная со стрессом, и мы хотим объяснить, каковы симптомы тревоги. Вы также можете быть заинтересованы в: Симптомы и лечение нервной тревоги Шаги, чтобы следовать: 1 Во-перв

Конечно, в некоторые моменты вы испытывали непреодолимое желание поесть, и обычно еда, которую мы хотим, обычно не очень полезна: кусочек пирога, кусочек пиццы, шоколадная конфета и так далее. Этот голод - не физиологический голод, а психологический голод, вызванный беспокойством . Мы хотим показать вам, как контролировать желание есть, давая вам

Бессонница - это досадное состояние бодрствования, в котором мы находим невозможным уснуть. Когда это состояние возникает спорадически, мы можем оказаться в стрессовой ситуации, когда человек переживает изменения в своей жизни, которые влияют на его способность к отдыху. Однако, если эта проблема проявляется часто, вполне возможно, что мы столкнулись с симптомом другого заболевания, поэтому ее должен посетить профессионал. Если вы хотите узнать больше об этой теме, продолжайте читать, потому ч

Чувство грусти или тоски - это эмоциональное состояние, через которое проходят все люди во многие моменты своей жизни. Однако, когда такие чувства, как грусть, гнев, разочарование, отсутствие интереса или деморализация, долгое время влияют на повседневную жизнь человека и, кроме того, возникают другие соматические симптомы , такие как потеря веса, отсутствие аппетита., проблемы со сном, астения и др. мы сталкиваемся со случаем депрессии . Это расстройство настроения, которое серьезно влияет на психологический и биологический уровень для тех, кто страдает от него и которым требуется психиатричес

Оставить табак в ваших руках, так что не ждите больше! Хотя на первый взгляд кажется, что достичь чего-то сложного, правда заключается в том, что с помощью силы воли, настойчивости и изменения поведения вы можете достичь этого. Также подумайте, что в настоящее время существуют медицинские процедуры, которые могут приучить ваше тело к недостатку никотина и, в целом, уменьшить беспокойство от курения. В этой

Продукты, которые мы употребляем во время обеда или в течение нескольких часов перед сном, оказывают огромное влияние на сон , влияя на их продолжительность и качество. Именно по этой причине так важно придерживаться некоторых более здоровых привычек в отношении нашей пищи в ночное время и делать ставки н

Синдром отмены - это реакция организма, когда человек прекращает употреблять наркотики, табак, алкоголь или отказывается от какой-либо привычки, вызывающей зависимость. Необходимо избегать этого, потому что он может быть смертельным и должен лечиться как можно скорее. Симптомы абстинентного синдрома варьирую

Генерализованное тревожное расстройство , в отличие от других тревожных расстройств, характеризуется постоянной заботой о различных событиях и ситуациях, которые человек чувствует, что они не могут контролировать. Этот тип тревоги длится с течением времени, и, как правило, человек, у которого он есть, имеет историю тревоги до развития расстройства. Обычно генерализованное тревожное расстройст

Это известно как бессонница к трудностям, которые люди должны заснуть, или начать это как частые пробуждения ночью. На самом деле это симптом, а не болезнь. Бессонница препятствует восстановлению организма, необходимому организму ночью, в период, когда он должен отдыхать; Может вызвать сонливость в дневное время, низкую концентрацию и неспособность чувствовать себя активным в течение дня. Таким образом, та же бессонница является единственным симптомом, который на следующий день вызывает раздражительность и тление у человека, который страдает. Некоторые факторы, определяющие это нарушение сна, м

Паническая атака , также известная как паническая атака , является одним из самых частых тревожных расстройств сегодня. Эта ситуация может быть вызвана где угодно и в любое время, так что люди, которые страдают от этого, имеют тенденцию жить в постоянном страхе, что это случится снова. Некоторые из характерных симптомов: учащенное сердцебиение, головокружение, асфиксия, смерть, среди других. Если вы страдаете от панических атак , будьте уверены, что их можно преодолеть, здесь мы дадим вам несколько рекомендаций, ч

Стресс, несомненно, является одним из зол нашего времени и заключается в том, что сегодня мы живем в напряжении для чего угодно: работы, движения, дома, семьи, повседневных проблем, и нам все чаще приходится искать решения практики, чтобы попытаться контролировать беспокойство и вести более спокойную жизнь. Помимо медитации и глубокого дыхания много раз, в .com мы даем вам несколько ключей, чтобы узнать, как уменьшить стресс естественным образом и принести пользу вашему здоровью. Вы также можете быть заинтересованы в: Как жить без стресса Шаги, чтобы след

Стресс , повседневные заботы, плохое питание или определенные проблемы со здоровьем могут проявляться через бессонницу, это неприятное состояние, которое может держать нас бодрствующими большую часть ночи, явно влияя на нашу производительность и снижая энергию, с которой мы сталкиваемся с ежедневными задачами. Но у природы есть ответ почти на все, поэтому в .com мы даем вам некоторые подсказки, чтобы вы могли узнать, как бороться с бессонницей с помощью натуральных растений . Вы также можете быть заинтересованы: Как бороться с бессонницей в менопаузе Шаги, чтобы следо

Нарциссическое расстройство личности характеризуется сильным чувством эгоцентризма и чрезмерной заботой о себе. Они испытывают недостаток в реальном интересе к другим людям и имеют сильное чувство превосходства, действуя на основе этого убеждения. Далее мы познакомим вас с тем, как обнаружить нарциссическое расстройство личности. Вы также можете быть заинтересованы: Как узнать, являюсь ли я нарциссом Шаги, чтобы следовать: 1 Уникальный и особенный. Люди с

Основной характеристикой расстройства личности, вызванного зависимостью, является чрезмерная необходимость заботиться о ней, вызывая чувство покорности и приверженности, которое делает человека неспособным функционировать независимо. Эти люди чрезвычайно пассивны и склонны принимать за них решения других людей. У них также есть сильный страх быть оставленным и стремиться угодить другим. Далее мы покажем вам, как выявлять человека с ра

Острое стрессовое расстройство - это реакция на травмирующее событие, которое приводит человека в состояние тревоги и беспокойства. Симптомы острого стрессового расстройства обычно возникают во время или сразу после травматической ситуации. Они имеют тенденцию длиться не менее 2 дней и могут оставаться в течение 4 недель после того, как произошло травматическое событие. Человек, который испытывает этот тип расстройства, часто переживает травм

Prosopagnosia является расстройством в распознавании знакомых лиц или лиц. Человек, который имеет это, может распознать различные части лица, но не может определить, кто это. В просопагнозии человек не может распознать лица своих родственников или их непосредственное окружение. Это поражение головного мо

Синдром Корсакова является одним из многих негативных последствий хронического алкоголизма. Это набор симптомов, характеризующихся состоянием растерянности, трудностями при внедрении нового обучения и пробуждением воспоминаний. Это мера амнезии, она забыта с течением времени. Далее мы представим вам, как обнаружить синдром Корсакова. Вы также можете быть заинтересованы в: Как обнаружить синдром Мюнхгаузена Шаги, которые ну

Эбриорексия - это заболевание, которое сочетает в себе несколько вредных привычек, таких как булимия, анорексия и алкоголизм . Это расстройство заключается в прекращении приема пищи для компенсации калорий, полученных после употребления алкоголя. Эбриорексия чаще встречается у женщин, чем у мужчин, обычно встречается у людей в возрасте от 18 до 30 лет. Ниже мы покажем вам, как обнаружить эбриорексию. Вы также можете быть заинтересованы в: Как помочь

Шизоаффективное расстройство - это заболевание, характеризующееся наличием характерных симптомов психоза и изменений настроения. Как правило, это расстройство обычно начинается в зрелом возрасте, хотя может также появляться и в подростковом возрасте. Существует несколько способов лечения этого типа расстройства, в зависимости от случая, он будет рекомендовать использование антипсихотических, анксиолитических, антидепрессантов, среди других. Психотерапия также

Циклотимическое расстройство характеризуется преобладанием флуктуирующего настроения, варьирующегося от эйфории (гипоманиакальные симптомы) до чувства глубокой грусти (депрессивные симптомы). Это расстройство обычно начинается в подростковом или в зрелом возрасте, и его начало обычно прогрессирует, медленно развивается до достижения хронического состояния.

В .com мы говорили с вами о том, как обнаружить острое стрессовое расстройство . Это расстройство обычно появляется после травматического события . Человек, страдающий от этого, страдает от беспокойства, преувеличенного беспокойства или диссоциативной амнезии, среди других. Существуют различия в продолжительности этих симптомов. Но что произойдет, если именно мы переживаем острое стрессовое расстройство ? С .com мы хотим дать вам несколько советов, которые помогут вам преодолеть острое стрессово

Диссоциативное расстройство личности , также известное как множественная идентичность , характеризуется наличием двух или более идентичностей или состояний личности у одного и того же человека. Каждая из этих личностей представляет различные характеристики для других, и даже человек, который страдает от этого, не помнит ничего из того, что произошло, когда

Бред это расстройство содержания мысли. Любая странная или фиксированная идея представляет собой нарушение содержания мысли, в котором мы находим: переоцененные идеи, фобические идеи, ипохондрические идеи и бредовые идеи . Бред подразумевает изменение отношений, которые человек устанавливает с миром, разрыв, когда бредовая идея становится связующим звеном, которое человек использует для восстановления конт

Современное общество, характеризуемое потреблением, совершенством, требованиями, водоворотом повседневной жизни, способствует появлению новых патологий, расстройств, синдромов. Хотя во многих случаях это остается незамеченным, зависимость от покупок оказывается большой проблемой при проверке нашего банковского счета. Люди, зави

Дистимическое расстройство характеризуется хронически подавленным настроением, которое длится примерно 2 года. Это расстройство обычно начинается в раннем возрасте, то есть в детстве, в подростковом возрасте или в начале взрослой жизни; и его симптомы развиваются постепенно. Когда речь идет о взрослых, это расстройство чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Чтобы определить, что человек проходит через дистимическое расстройство, важно подтвердить, что до начала дистимического расстройства не было серь

Бросить курить - трудная цель, которая требует больших усилий и силы воли со стороны человека, который хочет избавиться от этой зависимости. В борьбе с табаком нет безошибочного рецепта, но есть некоторые рекомендации, которые могут сделать эту цель более терпимой. Кроме того, если вам это нужно, ваш врач также может предложить помощь в борьбе с курением . В этой статье мы объясняем некоторые советы, чтобы бросить курить , надеясь, что они полезны. Вы также можете быть заинтересо

Несмотря на принятые большинством правительств меры по борьбе с курением, курящая часть населения все еще остается. И для того, чтобы было проведено больше информационных кампаний, таких как Всемирный день без табака (31 мая) и другие действия против табака, кажется, что некоторые все еще недостаточно оценивают вред курения. Табак не только влияет на легкие, но есть много других последствий и заболеваний, связанных с курением. В .com мы хотим, чтобы все узнали, и объясняем, как табак влияет на здоровье . Вы также можете быть заинтересованы: Как табак влияет на мозг Табак и рак Существует

Вы чувствуете беспокойство или ожидание, как будто что-то плохое должно было случиться? Ваша постоянная тревожная ситуация не позволяет вам расслабиться? Тревога - это психологическое расстройство, которое мешает нашим обязательствам, повседневной жизни и отношениям. Много раз мы чувствуем себя плохо и не знаем причину; в других мы знаем о бессмысленности нашего состояния, но, тем не менее, мы не можем контролировать его. В этой статье .com мы даем вам несколько советов, которые помогут в

Спать в нужное время и хорошо отдыхать ночью имеет важное значение для правильного функционирования нашего тела и ума в течение дня. Сейчас бывают случаи, когда, хотя мы хотим или должны спать, именно наше собственное тело не позволяет нам периодически подвергать нас серьезному воздействию при выполнении повседневных действий из-за накопленной усталости. Если вы часто страдаете бессонницей , важно, чтобы вы как можно скорее обратились к специалисту, чтобы исключить, что это является симптомом серьезного заболевания. И когда это случается с вами время от времени, не стесняйтесь пытаться бороться

Сон важен, так как помогает организму справиться со стрессом . Организм готовится ко сну ночью, выделяя мелатонин (гормон) в кровь, что вызывает снижение температуры в организме и бодрствование. В течение дня солнечный свет препятствует выработке мелатонина. Когда вы путешествуете в другой часовой пояс или даже когда работаете ночью , это может привес

Если в последнее время вы плохо спите ночью и, кроме того, вам трудно уснуть, возможно, пришло время применить на практике некоторые методы релаксации , которые помогут вам преодолеть эту проблему. Хороший ночной сон необходим для того, чтобы на следующий день проснуться с полной энергией и быть способным справляться со всеми повседневными задачами, не меш

Если у вас возникли проблемы с примирением и поддержанием сна в течение ночи, то страдайте бессонницей. Это расстройство - не только ночная неприятность, так как плохой сон влияет на стадию бодрствования и качество жизни больного. Некоторые причины бессонницы: стресс, депрессия, потребление возбуждающих веществ нервной системы, неустойчивый график, сидячий образ жизни, употребление или злоупотребление снотворным, фак

Булимия - это расстройство пищевого поведения, которое состоит в том, что она ест навязчиво, а затем устраняет эту пищу с помощью слабительных, мочегонных средств и / или циклически рвоты. Лечение булимии должно проводиться междисциплинарной командой медицинских работников в течение длительного периода времени для полного выздоровления. В

Нервная анорексия - это расстройство пищевого поведения, которое может быть очень опасным для жизни больного. Характеризуется лишением пищи и потерей веса. Если человек, страдающий этим расстройством, весит на 15% меньше, чем нормальный вес для его физического состояния, то именно тогда это расстройство обычно диагностируется. Нервная анорексия может привести к опасным проблемам со здоровьем и даже к смерти. Очень важно вовремя обнаружить его и лечить людей с анорексией. Вот почему от .com мы хотим ориентировать вас, чтобы вы знали, каковы симптомы нервной анорексии. Вы также можете быть заинт

Многие люди испытывают проблемы, когда засыпают и отдыхают ночью. Есть много факторов, которые могут вызвать эту проблему, такие как стресс или нервозность; Но какой бы ни была причина, недостаток сна становится кошмаром для тех, кто страдает. Хорошим способом борьбы с бессонницей являются настои с травами или лекарственными растениями с седативным и анксиолитическим действием. В этой статье мы расскажем, какие настойки лучше всего подход

В некоторых ситуациях трудно контролировать нервы и могут возникнуть судороги или приступы тревоги . Вот почему мы должны найти решение и найти способы успокоиться и расслабиться. Во всех случаях вы должны проконсультироваться с медицинским работником, чтобы поставить соответствующий диагноз и порекомендовать наилучшее лечение;

Много раз, когда нам грустно, мы обычно говорим, что у нас депрессия . Эта путаница в терминах заставила людей думать, что любая ситуация, которая приводит к унынию, является депрессией . Но в то время как грусть - это преходящее чувство, депрессия - более сложное и глубокое состояние, вызванное различными факторами, включая изменения