Наступление лета и высокие температуры - это идеальное время, чтобы подготовить вашу кожу и получить естественный, здоровый и красивый загар. Чтобы избежать ненужных рисков, и ваша кожа не будет повреждена, важно, чтобы она хорошо ухаживала и увлажнялась перед воздействием солнца. И некоторых простых трюков будет достаточно, чтобы показать равномерный и завидный цвет в это время года. Обратите внимание на те, которые мы предлагаем в следующей статье, и узнайте, как подготовить кожу к загару .

Вы также можете быть заинтересованы в: Как защитить кожу от солнца Шаги, чтобы следовать: 1

отслоение

Если вы хотите получить эффектный загар, перед принятием солнечных ванн важно, чтобы ваша кожа была абсолютно чистой и свободной от загрязнений. Чтобы достичь этого, нет ничего лучше, чем хорошее отшелушивание тела и другие лица. Таким образом, все мертвые клетки будут удалены, и вы будете готовы к тому, что ваша кожа будет выглядеть намного более гладкой и яркой летом.

Мы рекомендуем выполнять скраб для тела один раз в неделю или каждые две недели и уделять особое внимание таким областям, как локти, колени и спина. Что касается пилинга лица, достаточно одного раза в месяц.

2

гидратация

После того, как вы сделали пилинг, ваша кожа будет готова впитать все компоненты увлажнителей . Вы должны выбрать увлажняющий лосьон, который подходит для вашего типа кожи, дифференцируя один специфический для тела и другой для лица. Если вы также хотите выглядеть более красивыми ногами или более плоским животом, не стесняйтесь выбирать лосьон, который одновременно увлажняет, укрепляет или успокаивает. Помните, что хорошо увлажненная кожа может справиться с вредным воздействием солнца и получить привлекательный и здоровый загар.

3

Уход за ногами

Помимо выполнения вышеперечисленных шагов по подготовке кожи перед принятием солнечных ванн, не забудьте заметить внешний вид и уход за ногами . Будучи покрытыми всю зиму, им нужно немного внимания, если вы хотите, чтобы они выглядели безупречно и ухоженно. Рекомендуем выполнить отшелушивание стоп, устранить твердость, бороться с сухостью и улучшить внешний вид ногтей. Для этого не стесняйтесь обращаться к следующим статьям:

- Как сделать отшелушивающий крем для ног

- Домашние средства для сухих ног

- Как ухаживать за ногтями ног

4

Удаление волос

Хорошее удаление волос также является залогом равномерного загара кожи . Какой бы метод вы ни выбрали для бритья, старайтесь, чтобы кожа хорошо увлажнялась, и не выполняйте никаких действий, описанных в статье. Распространенные ошибки при удалении волос. Если вы прошли процедуру лазерной эпиляции или фотоэпиляции, помните, что вы не должны подвергать себя воздействию солнца.

5

кормление

Если вы собираетесь подготовить кожу к принятию солнечных ванн, учтите, что еда играет важную роль в задаче красивого загара летом. Есть некоторые продукты, которые очень богаты каротином и являются отличными союзниками для эффективного загара кожи . К ним относятся морковь, зеленые листовые овощи, цитрусовые и другие фрукты, такие как абрикос, вишня, дыня или персик.

6

Защита от солнца

И, конечно же, перед принятием солнечных ванн не следует забывать хорошо защищать свою кожу с помощью солнцезащитного средства средней или высокой степени защиты . Таким образом, вы избежите серьезных ожогов и повредите структуру дермы. Нанесение солнцезащитного крема следует повторять часто, его недостаточно раз в день. Имейте в виду, что это очень важная мера, если вы хотите сохранить здоровую, полную жизни и молодую кожу.