Прыщи - это заболевание кожи, очень распространенное на стадии полового созревания, но оно также может появиться во взрослом возрасте и в большинстве случаев является результатом гормональных дисбалансов в организме, таких как те, которые возникают во время беременности или менструальный цикл. Когда прыщи имеют гормональное происхождение, они обычно проявляются глубокими, кистозными и довольно чувствительными к прикосновениям, чаще всего наблюдаемыми на щеках и вдоль линии челюсти. В дополнение к началу дерматологического лечения, если прыщи очень выражены, можно также бороться с некоторыми естественными методами лечения и хорошей гигиеной. Обратите внимание на эту статью, в которой мы расскажем, как устранить гормональные прыщи естественным путем.

Вы также можете быть заинтересованы: Как удалить прыщи естественно

Причины гормональных прыщей

Во многих случаях основной причиной возникновения прыщей является гормональный дисбаланс в организме, который обычно происходит на некоторых специфических этапах нашей жизни и, среди других симптомов, может вызывать появление прыщей и дефектов. Давайте посмотрим дальше, в какие моменты этот тип прыщей встречается чаще:

• Половое созревание: стадия, на которой происходят многие гормональные изменения и, следовательно, кожа выделяет большее количество жира. Зерна появляются чаще в зоне Т лица, где находится большее количество сальных желез.
• Беременность: во время беременности женский организм претерпевает важные гормональные изменения, которые могут увеличить выработку сальных желез и вызвать появление прыщей, в дополнение к другим изменениям в дерме, таким как пятна и растяжки.
• Менструация: вы можете увидеть появление прыщей в области челюсти и подбородка, что происходит потому, что в дни правления гормоны действуют непосредственно на поверхность кожи.
• Стресс: стресс действует непосредственно на андрогенные гормоны, вызывая большую выработку кожного сала и воспаление сальных желез.
• Принимать оральные контрацептивы.
• Страдает от определенного гормонального расстройства, такого как синдром поликистозных яичников (СПКЯ).

Чистка и гигиена кожи с прыщами

Прежде чем прибегнуть к любому природному лечению гормональных прыщей, очень важно обратить внимание на правильную очистку кожи, чтобы избежать ухудшения вспышек зерна из-за избытка жира или грязи. Есть несколько основных правил, которые необходимо учитывать при чистке лица с прыщами, а именно:

• Очищайте кожу лица два раза в день, один раз утром и один раз ночью, чтобы удалить всю скопившуюся грязь и жир, а также следы макияжа.
• Используйте правильные средства для чистки: в случае выраженных угрей следует использовать лосьон против угрей, рекомендованный дерматологом; Если прыщи более мягкие, может быть полезен специальный очищающий гель для жирной или без прыщей кожи, без масел, на водной основе, без спирта и без отдушек и некомедогенных.
• Есть натуральные мыла, которые также являются хорошим вариантом для мытья лица с прыщами, такие как зеленый чай, овсяная каша, зеленая глина, кокосовое, чайное дерево или мыло алоэ. В следующей статье мы покажем, как сделать мыло для домашних прыщей.
• Всегда используйте теплую или холодную воду, особенно избегайте горячей воды.
• Снимайте очищающий лосьон всегда с водой.
• Высушите кожу, слегка коснувшись ее, и никогда не втирайте грубо и не втирайте полотенце в лицо.

В дополнение к этому, если вы обычно делаете макияж, мы рекомендуем вам также принять во внимание совет, который мы указали в статье Как сделать макияж, если у меня есть прыщи, чтобы вы могли выглядеть красивее и в то же время сохранять свою кожу здоровой.

Борьба с гормональными прыщами с алоэ вера

Одним из лучших средств для устранения гормональных прыщей естественным путем является использование алоэ вера или алоэ на пораженной коже. Преимущества этого растения для лечения этого состояния кожи обширны, и среди них выделяются его вяжущие, регенерирующие и вяжущие эффекты. Это приводит к уменьшению количества жира в коже, более быстрому набуханию зерен и восстановлению поврежденных тканей, а также предотвращает появление шрамов или следов.

лечение

Вам нужен только небольшой гель алоэ вера, либо извлеченный непосредственно из листа алоэ, либо лосьона, приобретенного в аптеке, и нанесите его на кожу с чистыми угрями, оставляя действовать не менее 20 или 30 минут.

Масло примулы вечерней, регулирует гормоны

Масло примулы вечерней, несомненно, является одним из лучших натуральных продуктов, которые можно использовать, особенно для женщин, для борьбы с гормональными прыщами. Причина в том, что это масло имеет много преимуществ для здоровья женщин, в том числе связанных с гормональной регуляцией. В основном благодаря содержанию линолевой и гамма-линолевой кислот регулирует гормональную систему и является отличным естественным средством для облегчения и улучшения симптомов предменструального синдрома и менопаузы, а также помогает регулировать нерегулярные менструации. Это также подчеркивает его противоугревое действие, способствуя уменьшению чрезмерного производства кожного сала, уменьшая воспаление зерен и предотвращая появление новых примесей.

лечение

Вы можете нанести масло вечерней примулы непосредственно на кожу или развести эту жидкость в своем обычном креме от прыщей, чтобы усилить его действие. Другой вариант - включить капсулы масла вечерней примулы в свой обычный рацион; Общая доза колеблется от 4 до 8 грамм в день, разделенных на несколько доз, хотя всегда рекомендуется следовать инструкциям листовки или рекомендациям вашего врача или диетолога. В следующей статье вы можете увидеть более подробно, как принимать примулы от прыщей.

Масло чайного дерева, отличное антибактериальное и антисептическое средство

Также возможно использовать масло чайного дерева в качестве естественного средства для лечения гормональных прыщей, которое обладает мощными антибактериальными, антисептическими, противовоспалительными и целебными свойствами. Фактически, он предлагает невероятные результаты в лечении этого состояния, которые можно сравнить с таковыми у многих дерматологических лосьонов. Он предотвращает размножение бактерий в коже, разблокирует поры, уменьшает набухание зерен и позволяет поврежденной коже восстанавливаться и заживать гораздо быстрее.

лечение

Разведите около 5 капель эфирного масла чайного дерева в 1/2 стакана воды, и когда смесь будет готова, нанесите ее на чистую кожу с помощью ватного диска. Разрешить продукт высохнуть в течение ночи. На следующий день промыть большим количеством теплой или холодной воды.

Зеленый чай, отличный натуральный антибактериальный

Если говорить о естественных средствах от гормональных прыщей, нельзя не упомянуть зеленый чай, так как этот популярный настой также оказывает сильное антибактериальное действие при нанесении на кожу в дополнение к стимулированию регуляции гормональной активности и предотвращению что дисбалансы возникают в производстве сальных желез, таким образом сохраняя кожу свободной от зерен и других дефектов.

лечение

Вам просто нужно приготовить настой зеленого чая и подождать, пока он остынет. Затем нанесите его на участки с большим количеством зерен, используя ватный диск. Если вы добавите в этот настой 1 столовую ложку яблочного уксуса, вы повысите его эффективность.

Маска из мёда и лимона от прыщей

Есть также хорошие домашние маски, которые вы можете приготовить самостоятельно с помощью простых ингредиентов для естественного устранения гормональных угрей. В этом случае мы предлагаем тот, который сделан с медом и лимоном, так как оба - хорошие продукты против прыщей. Мед глубоко очищает кожу, уменьшает загрязнения и обеспечивает увлажнение, а лимон - отличное натуральное вяжущее средство, которое уменьшает жир, быстро сушит прыщи и предотвращает появление прыщей.

лечение

Смешайте 2 столовые ложки меда с 1/2 столовой ложки свежевыжатого лимонного сока и нанесите на чистую кожу, оставив на 30 минут.

Узнайте больше о таких рецептах, прочитав статью «Как сделать домашние маски для лечения прыщей».

Пивные дрожжи, натуральный гормональный регулятор

Пивные дрожжи идеально подходят для уничтожения гормональных зерен и раз и навсегда побеждают в борьбе с этим поражением кожи, потому что их польза двойная. С одной стороны, он очень богат цинком, который является минералом, который помогает регулировать гормональную систему и способствует синтезу гормонов, таких как щитовидная железа, прогестерон и тестостерон. С другой стороны, он обладает интересными свойствами для кожи, так как он регенерирует и помогает коже полностью обновиться из самых внутренних слоев.

лечение

Вы можете включить пивные дрожжи в свой рацион в качестве натуральной добавки, купив капсулы, доступные в аптеках или травниках, или приобрести их в виде порошка и добавить в свои рецепты.

С другой стороны, вы можете сделать самодельную маску против угрей, добавив 2 маленькие ложки пивных дрожжей в 1 стакан кипятка и добавив около 10 капель лимонного сока. После простуды нанесите смесь на кожу и дайте ей действовать от 20 до 30 минут.

Пища для устранения гормональных прыщей

Чтобы эффективно бороться с гормональными угрями и способствовать заживлению кожи, очень важно уделять внимание ежедневному рациону, поскольку существуют определенные ингредиенты, которые могут помочь быстрее устранить прыщи, а другие, наоборот, могут вызвать Появление новых побегов и усугубление дефектов, уже присутствующих на коже. Обратите внимание на наиболее важные диетические рекомендации по борьбе с гормональными угрями:

• Соблюдайте сбалансированную и здоровую диету, богатую свежими фруктами и овощами.
• Включите в свой ежедневный рацион питательные вещества, такие как омега-3, бета-каротин, цинк и витамины В6 и С.
• Пейте много воды в течение дня.
• Избегайте употребления продуктов, богатых жирами или с большим количеством сахара, а также избыточного количества красного мяса и цельных молочных продуктов. В следующей статье вы узнаете, какие продукты вызывают прыщи и чего следует избегать любой ценой.
• Ограничьте потребление напитков с кофеином и алкоголем.