Любая зависимость означает физическую и психологическую зависимость. Никакой избыток не полезен, даже когда мы говорим о еде. Пристрастие к еде - это тревожное расстройство, которое сопровождается непреодолимой потребностью в еде любого типа. Как правило, это продукты, которые считаются «вредными» или нездоровыми. Далее мы познакомим вас с тем, как выявлять пищевую зависимость.

Вы также можете быть заинтересованы в: Как лечить пищевую зависимость Шаги, которые нужно предпринять: 1

Нужно есть Когда уровень тревоги повышается, человек испытывает непреодолимую потребность в еде, но не делает это, потому что они голодны, но чтобы успокоить свое напряжение.

2

Дребезжание. Такое поведение довольно распространено и часто делается тайно от других людей. Как правило, наркоманы обычно едят небольшое количество пищи в общественных местах.

3

Скорость. Они едят с редкой скоростью большое количество пищи.

4

Чувство вины. После эпизода переедания у наркоманов появляется сильное чувство вины из-за их действий.

5

Низкая самооценка Пищевые наркоманы часто испытывают чувство стыда и девальвации себя из-за своей зависимости и деструктивных тенденций.

6

Абстинентный. Когда человек уменьшает или исключает определенные продукты из своего ежедневного рациона, появляются симптомы абстиненции, такие как возбуждение или беспокойство.

7

Вмешательство в повседневную жизнь. Это нужно делать, когда все, что связано с едой, влияет на жизнь человека, будь то на работе, в семье и т. Д.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.

чаевые

• Если у вас есть зависимость от пищи, обратитесь к врачу.