Прием алоэ вера от запора - действительно эффективное натуральное средство для борьбы со всеми симптомами, вызываемыми этим расстройством желудочно-кишечного тракта. Вам удастся облегчить эти назойливые боли в животе, уменьшить отек живота и избавиться от ощущения тяжести. И это то, что алоэ, так же, как полезно для лечения других типов заболеваний, также отлично подходит для улучшения некоторых желудочных состояний, среди которых проблема медленного кишечного транзита и трудности эвакуации, и все это благодаря их слабительные и слабительные свойства. Если вы хотите узнать больше и узнать, как принимать алоэ вера от запора, продолжайте читать эту статью, где мы объясняем ее шаг за шагом.
Свойства алоэ вера при запорах
Запор является очень распространенным расстройством пищеварения, которое возникает при затруднении эвакуации стула, что очень раздражает и может привести к появлению таких симптомов, как боль в животе, воспаление, метеоризм, ректальный дискомфорт и потеря аппетита. Обычно это вызвано недостатком значительного количества клетчатки в ежедневном рационе, поскольку недостаток этого питательного вещества вызывает изменения в кишечном транзите и, следовательно, желудочно-кишечные проблемы, такие как запор. Тем не менее, это также может быть результатом обезвоживания, малоподвижного образа жизни, стресса, приема определенных лекарств, беременности, простого факта задержки времени, чтобы пойти в ванную, когда вы чувствуете, что хотите эвакуироваться или других заболеваний, таких как диабет, болезнь Паркинсона, гипотиреоз, синдром раздраженного кишечника, рак толстой кишки и др.
Среди натуральных средств борьбы с запорами выделяется алоэ, это очень полезное растение для лечения различных расстройств пищеварения. Свойства, которые делают его настолько эффективным для этого условия:
- У него есть несколько слабительных и слабительных свойств, которые помогают легче эвакуировать кишечник.
- Способствует дефекации
- Улучшает и регулирует кишечный транзит.
- Это помогает рассеять все накопленные фекалии в толстой кишке.
- Это способствует балансу кишечной флоры, восстанавливая количество бактерий, которые являются здоровыми.
- Стимулирует пищеварительные железы, что значительно улучшает как работу желудка, так и других жизненно важных органов (почек, печени, желчного пузыря).
- Очищает кишечный тракт, освобождая его от фекалий и накопленных токсинов.
Способы приема алоэ вера при запорах
После того, как стало известно о его невероятных преимуществах для улучшения кишечного транзита, важно, чтобы вы знали, как принимать алоэ вера от запоров. Вы можете потреблять его двумя различными способами, но всегда важно заранее знать, какое лечение лучше для вас, и чтобы ни один из случаев не превышал рекомендованные дозы.
Сок алоэ вера
Чтобы приготовить сок алоэ вера от запора, вам понадобится лист алоэ, чтобы извлечь жидкость, находящуюся внутри него. Сначала вам придется вымыть растение холодной водой, а затем срезать оба конца и бока, чтобы удалить все шипы. Наконец, разрежьте его пополам и с помощью ложки извлеките прозрачный гель, который находится внутри. Добавьте гель алоэ вера, извлеченный в блендере или миксере, и добавьте немного лимонного или апельсинового сока, чтобы его свойства сохранялись дольше. Вам нужно будет хранить препарат в холодильнике и потреблять его в течение 1 недели.
Добавьте 2 или 3 столовые ложки сока алоэ вера в стакан воды и возьмите его утром натощак, чтобы начать замечать эффекты и уменьшить запор. Если вы предпочитаете, вы также можете добавить столовые ложки алоэ в фруктовый сок, такой как апельсиновый сок или один из тех, которые мы покажем вам в статье Как приготовить соки от запора.
Важно, чтобы вы не удлиняли лечение более чем на 7 дней и чтобы, если они были преодолены, вы не смогли бороться с этим заболеванием, проконсультируйтесь с врачом еще раз.
Капсулы алоэ вера
Другой способ употребления алоэ вера для снятия запоров - употребление капсул или таблеток алоэ вера, которые можно купить в аптеках или магазинах, специализирующихся на продаже натуральных продуктов.
В этом случае вам придется принимать по 1 таблетке в день до еды в сопровождении хорошего стакана воды. Внимательно прочитайте вкладыш или упаковку и всегда соблюдайте указанную дозу.
Противопоказания к применению алоэ вера
Хотя алоэ вера может помочь вам бороться с запорами и улучшить кишечный транзит, вы должны знать, что его потребление не рекомендуется в некоторых случаях, и это следующие:
- Женщины, которые беременны или кормят грудью.
- Дети до 12 лет.
- Люди с синдромом раздраженного кишечника, колитом или болезнью Крона.
- Люди, которые принимают кортикостероиды
- Люди с заболеваниями печени или везикулы.
Если у вас есть какие-либо сомнения, лучше заранее проконсультироваться с врачом и убедиться, что алоэ не представляет опасности для вашего здоровья.
Другие домашние средства от запора
В дополнение к алоэ вера, существуют другие природные средства и средства, которые могут помочь вам перевернуть кишечник и раз и навсегда справиться с запором. Принять к сведению:
- Добавляйте больше клетчатки в свой ежедневный рацион, рекомендуется употреблять 2 или 3 порции некоторых продуктов, которые мы показываем в статье. Продукты, богатые клетчаткой.
- Пейте много воды в течение дня (от 1, 5 до 2 литров).
- Приготовьте хорошие соки для запоров, такие как апельсин и киви, слива или виноград.
- Принимать настойки, которые активируют кишечник, например, мальва или одуванчик.
- Сделайте массаж живота примерно через 3 часа после еды легкими круговыми движениями и нанесите немного оливкового или касторового масла.
- Установите распорядок дня, чтобы пойти в ванную.
- Ведите активную жизнь и делайте физические упражнения каждый день.
Узнайте больше подобных советов, прочитав статью «Как лечить запоры».
Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.
Оставьте свой комментарий